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Boas Vindas Academy Estudos Avançados

Bem vindo ao YogIN App Academy

YogIN App Academy Centro de Formação de Professores e Estudos de Yoga Online O YogIN App Academy é um espaço dedicado ao aprofundamento na Cultura do Yoga. Acreditamos que o conhecimento possa contribuir para a redução do sofrimento e para o cumprimento do propósito pessoal, por isso, no YogIN App Academy você poderá aprender mais profundamente os coneitos do Yoga e evoluir na sua jornada pessoal. O YogIN App Academy é um Centro de Formação de Professores e Estudos de Yoga Online. Você poderá estudar no conforto da sua casa, quando quiser e onde estiver! Com quem você vai aprender no YogIN App Academy? Se você leu as últimas pesquisas sobre ganhos de longevidade a partir do aumento da capacidade respiratória, provavelmente você não conhece as primeiras escrituras (upanishads) a citar pranayamas, respiratórios yogin. Agora, se você conhece as pesquisas e já leu as escrituras, provavelmente você é um pesquisador acadêmico e teve pouco ou nenhum contato com a prática do Yoga (sadhana). Os professores do YogIN App Academy têm mais de 20 anos transitando entre esses três ambientes (Prática do Yoga/ Ciência/ Estudo de Yoga). Praticantes de Yoga há décadas, professores apaixonados pela ciência e que mergulharam no estudo do Yoga para formular o maior Curso de Formação de Professores de Yoga Online do Brasil. O que você vai aprender! No YogIN App Academy investigaremos com propriedade: O que no Yoga realmente funciona? O que no Yoga vem da tradição e o que é invencionice que não serve para nada? As posturas (asanas) podem ajudar na mobilidade? Quais podem causar lesões? Tais posturas existem na Tradição do Yoga? Por que o Yoga que está nas escrituras é tão diferente do praticado em studios? O relaxamento pode ser induzido pela mente? Como o Yoga pode ajudar na prática da Meditação? Essas são algumas questões que dificilmente você acha resposta coerentes, que não apelam para a boa fé dos praticantes de Yoga, que por sentir na pele os efeitos positivos da prática, acabam aceitando explicações incompletas sobre o que é e o que não é Yoga. Quem acompanhar nosso conteúdo poderá aprofundar-se nos assuntos. Curso de Formação de Professores de Yoga Online O YogIN App Academy possui o MAIOR CURSO ONLINE DE FORMAÇÃO DE YOGA do Brasil COM MAIS DE 400 PROFESSORES FORMADOS. Desde 2016, o CURSO DE FORMAÇÃO DE PROFESSORES DE YOGA ONLINE tem a missão de preparar professores de Yoga com capacidade para ministrar aulas em Studios, Academias, Empresas ou Online. Levando aos seus alunos a melhor experiência do Yoga e contribuidos para suas jornadas de evolução pessoal. O Certificado expedido pelo curso é aceito em países além do Brasil como Estados Unidos, Argentina, Peru, Bolívia, Portugal, Austrália e Arabia Saudita. + de 200 horas de AULAS: o Curso respeita o padrão internacional de Formação de Yoga e ultrapassa as 200hs entre teoria, prática e didádica de como ensinar Yoga. Para conhecer mais sobre o Curso CLIQUE AQUI https://yoginappacademy.com/formacao-yoga-online/ YogIN App Academy Em tudo que fazemos, colocamos muita dedicação, cuidado, carinho e amor. Se tiver alguma dúvida ou quiser enviar algum comentário, crítica ou sugestão, use algum dos nossos Canais de Atendimento disponíveis. Estamos abertos e na expectativa de conversar com você: E-mail Atendimento 👉 contato@yoginappacademy.com WhatsApp [Número] 👉 11 98861-5189 👉  WhatsApp [Web] Ficaremos muito felizes em nos conectarmos com você ♾! Interagimos em diversas redes sociais, nas quais distribuímos uma variedade de conteúdos gratuitos! Vem com a gente 🤗: Siga-nos no 👉 Instagram Curta nossa página no 👉  Facebook Inscreva-se no nosso canal do 👉 YouTube Ouça nosso Podcast pelo 👉  SoundCloud Ouça nosso Podcast pelo 👉 Spotify Ouça nosso Podcast pela 👉  Apple Escute músicas de Yoga nas playlists que separamos para você no 👉  Spotify Namastê 🙏 Feito com amor pela Equipe YogIN App para você 🧡

O que é o Yoga

O que é o Yoga?

Definição Completa do Yoga Neste vídeo, usamos os sutras de Patañjali para guiar a explicação sobre esta pergunta simples que exige uma resposta bem complexa. Esperamos que você goste, aprenda e aplique em suas práticas. https://www.instagram.com/tv/CEZP8emgTU-/?utm_source=ig_web_copy_link Entenda mais sobre o papel das posturas na prática do Yoga Basta clicar na imagem abaixo para assistir o vídeo. https://yoginappacademy.com/blog/para-que-serve-o-asana/ Namaste! new RDStationForms(\'formulario-news-063d2fa096f3e3188953\', \'UA-68279709-5\').createForm();

Não Seja Chato do Yoga

Não Seja o Chato do Yoga

Não Seja o Chato do Yoga Neste vídeo abordamos um assunto que lhe ajudará a não se tornar aquele chato que tenta convencer todo mundo com suas verdades. E não somos nós que falamos isso, é o próprio Hinduismo. Clique AQUI para ver o vídeo! https://www.instagram.com/tv/CFZ2-ragYq7/?utm_source=ig_web_copy_link Prática de Yoga Avançado Para Assistir uma Prática Completa de Yoga Avançado - CLIQUE NA IMAGEM abaixo https://yoginappacademy.com/blog/pratica-de-yoga-avancado-aula-completa/

HATHA yoga pradipika

Hatha Yoga Pradipika – Livros de Yoga

Hatha Yoga Pradipika - Escritura Clássica do Hatha Yoha Esta escritura foi escrita no século XIV, mas seus ensinamentos remontam a mensagens muito mais antigas que eram transmitidas apenas de forma oral.   A Hatha Yoga Pradipika é considerada a principal escritura do Hatha Yoga. Assim como o Yoga-Sutra, esse texto tanto dá dicas de purificação como trata de autoconhecimento e ensina técnicas. O Pradipika é o primeiro texto em que as posturas são ensinadas junto com seus benefícios. No entanto, isso não significa que tais técnicas já não existissem dentro da tradição oral anteriormente e só foram registradas no século XVI. Há traduções para o português gratuitas na internet, caso queira ver os valores para comprar como livro CLIQUE AQUI. No vídeo você poderá compreender um pouco mais sobre essa importante escritura.   https://youtu.be/bzk19JlzBOM   Para ler o post completo com 8 livros de Yoga comentados CLIQUE AQUI https://yoginappacademy.com/blog/os-melhores-livros-de-yoga-videos-explicativos/

Aspecto iniciático

O aspecto iniciático do Yoga

Aspecto iniciático do Yoga Aspecto iniciático do Yoga - Neste vídeo falamos sobre a importância do guru em uma área essencial da evolução do praticante: o acesso à técnicas iniciáticas dentro do acervo do Yoga. Além disso, temos um convite para você!   https://www.instagram.com/tv/CE-L6PYHuw9/?utm_source=ig_web_copy_link Neste outro vídeo expliquei como alguns mestres competentes na trilha da meditação e no sat sang (encontros que transmitem ensinamentos de autoconhecimento) podem ter adotados atitudes lamentáveis. https://yoginappacademy.com/blog/imperfeicoes-de-um-guru/

Quanta Felicidade o $ pode Comprar

Quanta Felicidade o Dinheiro pode Comprar?

Quanto o Dinheiro influencia na Felicidade? Entenda no vídeo a relação entre Felicidade o Dinheiro! Felicidade e Dinheiro são temas discutidos com intensidade desde  que as civilizações existem. Este vídeo é um trecho do documentário Happy, que ficou disponível no Netflix por um tempo, mas agora só pode ser encontrado no site dos produtores . Estre trecho mostra a relação entre dinheiro e felicidade e até que ponto o acúmulo de bens materiais pode interferir na qualidade de vida.  O documentário apresenta pesquisas e relatos pessoais sobre o que a ciência já descobriu sobre FELICIDADE  As histórias dos personagens contando seus relatos de transformação nos remete aos nossos próprios exemplos sobre histórias de vida e felicidade. Para explicar as conclusões das pesquisas, há entrevistas com especialistas em Psicologia Positiva. A Psicologia Positiva é uma área recente da Psicologia que estuda o quanto a mudança de hábitos e a compreensão de conceitos podem influenciar a Felicidade. Este ramo moderno da Psicologia parte do pressuposto de que se estados como a depressão podem ser medidos, por qual motivo não podemos mensurar a felicidade?     Neste trecho do filme é apresentado um estudo demonstrando que quando uma pessoa está na miséria e depende de dinheiro para questões essenciais como comer ou dormir com proteção, o dinheiro impactará tremendamente em sua felicidade. No entanto, à medida que as necessidades básicas são sanadas, a quantidade de dinheiro passa a não ser tão significativa para a percepção de felicidade das pessoas.     O estudo mostra que nos últimos 50 anos, a renda per capita dos americanos dobrou. No entanto, a percepoção de felicidade manteve-se estável. As pessoas não ficaram mais felizes que há 50 anos mesmo tendo casa maiores e vários carros. Se os bens não modificam a felicidade, o que tem impacto sobre ela?   https://youtu.be/2bFwag9ilng   Aula Magna de Aprofundando esse tema Na próxima quinta-feira, 6 de agosto às 21h, eu e meu irmão, Lucas De Nardi faremos uma aula ao vivo abordando esse tema como na aula COMO O CONHECIMENTO LIBERTA DO SOFRIMENTO. A aula acontecerá no perfil do YogIN App Academy no Instagram.  O YogIN App Academy é um espaço dedicado ao aprofundamento na Cultura do Yoga. Acreditamos que o conhecimento possa contribuir para a redução do sofrimento e para o cumprimento do propósito pessoal, por isso, no YogIN App Academy você poderá aprender mais profundamente os coneitos do Yoga e evoluir na sua jornada pessoal. Para participar basta você seguir o e se programar para a próxima quinta-feira, 6 de agosto, 21h ao vivo. Conheça as outras Redes Sociais do YogIN App Academy. Estamos produzindo conteúdo diário para quem quer conhecer o Yoga mais a fundo. O YogIN App Academy ensina quem busca no Yoga mais do que alinhamentos em posturas ou frases motivacioanais. Conheça nosso trabalho CLICANDO AQUI   https://yoginappacademy.com/blog/redes-socias-yogin-app-academy/     O que a Ciência sabe sobre a Felicidade? Este post traz um trecho muito interessante sobre a relação do dinheiro com a Felicidade! https://yoginappacademy.com/blog/o-que-a-ciencia-felicidade/  

Como Lidar com o Stress

Como lidar com o Stress?

Como lidar com o Stress? Provavelmente sua mente vem criando diferentes cenários para seu futuro neste dias de incertezas que vivemos, não é? Com isso você se sente estressado! Como lidar com o Stress? Saiba que desde que os Sapiens caçavam nas savanas africanas, humanos vem experimentando stress. Afinal, toda vez que há alguma ameaça em potencial, o cérebro ativa a parte sistema nervoso que cria stress. Isso prepara o organismo para uma situação de luta ou fuga. Portanto, há milhares de anos desenvolvemos o stress para salvar nossas vidas! Ele não é o vilão da história. O problema é o stress crônico, a continuidade desse estado durante muito tempo, várias vezes ao dia. Esta condição está relacionada à doenças como insônia, depressão, problemas cardíacos entre outras. Para o nosso assunto, o mais importante é entender que o excesso de ruminação mental nos tira do presente e nos faz sofrer por coisas que não existem fora da nossa mente. O cérebro não reconhece a diferença entre coisas reais e imaginadas. Ele responde da mesma forma: criando stress!  Para sair deste ciclo é preciso tomar consciência dele. Para isso é preciso diferenciar entre situações reais, no momento presente, e situações imaginárias, só existem no futuro imaginado. E o que fazer para lidar com este condicionamento? É preciso fazer algo prático, que exercite o discernimento e amplie a capacidade de viver no agora. É aí que entra o Yoga! Esta prática possui uma técnica simples e, ao mesmo tempo, eficaz para reduzir o stress, a ansiedade e colocá-lo de volta no momento presente: a meditação!   Namaste! Clique Abaixo para saber mais sobre a Semana do Autoconhecimento! https://yoginappacademy.com/blog/tao-longe-tao-perto/   new RDStationForms(\'formulario-news-063d2fa096f3e3188953\', \'UA-68279709-5\').createForm();

O que buscar numa prática

O que buscar numa prática de Yoga?

O que buscar numa prática de Yoga? O que buscar numa prática de Yoga é uma pergunta que muitos alunos nos fazer. Neste vídeo abordamos qual deve ser a sua busca dentro de uma prática de Yoga, independentemente da técnica que está sendo executada. E o objetivo, é claro, tem a ver com a meditação. Assista o vídeo! https://www.instagram.com/tv/CFRqzxHAB_O/?utm_source=ig_web_copy_link Para Assistir uma Prática Completa de Yoga Avançado - CLIQUE NA IMAGEM abaixo https://yoginappacademy.com/blog/pratica-de-yoga-avancado-aula-completa/    

É preciso ter fé no Yoga

 É preciso ter fé no Yoga?

 É preciso ter fé no Yoga? No vídeo de hoje abordamos a questão: precisamos de fé para atingir os objetivos do Yoga? Mas e se eu não acredito nestas coisas que os professores falam? Esperamos que as informações do vídeo possam lhe ajudar a entender a visão do Yoga sobre isso. https://www.instagram.com/tv/CFmlJ0kgk9q/?utm_source=ig_web_copy_link   Para Assistir uma Prática Completa de Yoga Avançado - CLIQUE NA IMAGEM abaixo https://yoginappacademy.com/blog/pratica-de-yoga-avancado-aula-completa/    

O Yoga do Autoconhecimento - Melhores Livros de yoga

O Yoga Autoconhecimento – Melhores Livros de Yoga

  O Yoga Autoconhecimento O Yoga do Autoconhecimento é um livro escrito por mim ao longo de três anos de pesquisas e vivências no caminho de autoconhecimento do Yoga. O livro apresenta uma proposta de desenvolvimento da espiritualidade a partir do Yoga do Autoconhecimento ou Gyana Yoga que propõe a saída do sofrimento pela auto observação real. O livro está disponível em ebook ou audio ebook - para Adquirir CLIQUE AQUI https://youtu.be/3MXcZcsdqvE Se você gostou do vídeo, assista também o que fiz sobre o livro \"A Moderna Ciência do Yoga\". https://yoginappacademy.com/blog/moderna-ciencia-do-yoga-livros-de-yoga/

Kama Darsha

Kama Darsha – Autoconhecimento pelas Emoções

Kama Darsha ferramenta de Autoconhecimento Kama Darsha é o processo de observação das emoções. Esta prática está diretamente ligada ao conceito que vimos no Post Anterior, o Mano Darsha, . Pois como expliquei neste outro post, é a agitação dos pensamentos que dá origem às sensações, por isso, o processo de observação dos pensamentos, Mano Darsha, está diretamente ligado ao próximo passo que é o Kama Darsha, a observação das emoções. Os pensamentos nos geram e estimulam certas emoções e sensações. Tais sensações alteram-se muitas vezes durante um dia. Se nos identificamos com os pensamentos, o que significa acreditar que tudo que passa pela nossa mente é verdade. Nesse processo geramos identificação e mergulhamos fundo nas emoções geradas pelos pensamentos. O problema é que muitas vezes, somos conduzidos por essas emoções e elas produzem angustia baseada em premissas criadas pela mente. Por isso a importância da observação das emoções (Kama Darsha) o treinamento desse processo permite que não tomemos decisões precipitadas no nosso dia a dia. Decisões, baseadas em pensamentos e sensações ilusórios podem produzir sofrimento que poderia ser evitado se a pessoa exercitasse o autoconhecimento e se distanciasse para observar que a sensação que foi produzida é uma ilusão. A plena observação dos sentimentos sem julgamento, nos traz a visão de como tudo é impermanente e passageiro. O que nos resta é a essência que sempre esteve ali observando tudo. Diria que é parecido com uma montanha russa, onde você sai de um lugar \"tranquilo e silencioso\" para uma subida que te gera ansiedade e sensações (Mano Darsha) e segue para a decida que são as diversas emoções geradas pela queda da montanha russa (Kama Darsha) mas em seguida você retorna a estação inicial onde o silêncio e a calma prevalecem, é um ciclo em que vivemos ! Espero que tenha gostado desse conteúdo e ficarei muito feliz em ler nos comentários o seu feedback do meu texto!   Quer fazer uma Prática de Yoga Avançado? Recentemente fizemos uma aula ao vivo para quem quer ir mais a fundo no Yoga. Avançado não quer dizer posturas mirabolantes ou equilíbrios impossíveis. Se você busca no Yoga, mais do que posturas de alongamento poderá extrair muitos benefícios dessa prática. Para fazer a aula clique na imagem abaixo e Pratique técnicas iniciáticas do Yoga https://yoginappacademy.com/blog/pratica-de-yoga-avancado-aula-completa/   Playlist de Estudos de Yoga Produzimos no YouTube uma série de vídeos para o estudo e aprofundamento no Yoga. No YogIN App Academy consideramos o estudo do Yoga essencial para o desenvolvimento pessoal. Compreender o que está praticando contrbui para manter a motivação do praticante. Quando entende o que está preaticando pode conferir com mais propriedade se a prática está produizo os efeitos desejados. Neste Blog há diversos materiais para o aprofundamento no Yoga. Caso esse seja seu interesse, não deixe de assistir os vídeos dessa playlist pois eles darão uma visão do nosso entendimento sobre Yoga. Confira nossa lista de vídeos com Estudos de Yoga https://www.youtube.com/watch?v=1rNN3yjwiKI&list=PL3Y5CFIJsp-w-RDD9b5l0vW0qLDb7pkPu Namaste!

Moderna Ciência do Yoga

Moderna Ciência do Yoga – Livros de Yoga

Moderna Ciência do Yoga - Um Relato contemporâneo do Yoga Moderna Ciência do Yoga foi escrito em 2012 pelo jornalista do New York Times William Broad.    Este livro criou bastante polêmica no lançamento, pois expôs diversos casos de lesões que aconteceram em aulas de Yoga nos Estados Unidos por orientação errada dos professores. O subtítulo, Riscos e Recompensas mostra a intenção do autor de deixar isso evidente. No entanto, de uma forma geral o livro mostra uma face positiva do Yoga. William Broad, yogin e colunista do New York Times apresenta as principais pesquisas relacionadas aos efeitos do Yoga. Além disso, traz um pouco de História no início do livro com uma cronologia dos principais acontecimentos do Yoga e mostra o movimento de popularização do Yoga no século XXI. Um livro importante para entender a assimilação do Yoga no mundo contemporâneo. Quando for comprar livros de Yoga sugiro que cogite livros usados. Sites como Estante Virtual oferecem opções muito mais baratas. Para ver onde comprar \"A Moderna Ciência do Yoga - Riscos e Recompensas\" de Willian Braod CLIQUE AQUI. No vídeo abaixo você pode aprender um pouco mais sobre o livro mais comentado sobre Yoga na mídia nos últimos tempo   https://youtu.be/stc1B3p167I   Leia o post com 8 vídeos comentando os melhores livros de Yoga - CLIQUE AQUI https://yoginappacademy.com/blog/os-melhores-livros-de-yoga-videos-explicativos/

Quem foi o primeiro yogin

Quem foi o Primeiro Yogin?

O Primeiro Yogin Ocidental Primeiro Yogin? O primeiro Yogin certamente foi Shiva, e a base dessa afirmação é a mitologia Hindu.Dentro da literatura do Yoga, outra figura bastante marcante por seu pioneirismo foi Patanjali, o primeiro grande mestre a escrever no século III A.C. um livro falando exclusivamente de Yoga. Haviam citações e descrições de técnicas anteriores ao seu tratado, o Yoga-Sútra, mas ele foi o primeiro a falar somente disso numa publicação organizando o Yoga como um sistema que deve ser percorrido em 8 partes que vão desde as posturas até a Meditação. CLIQUE ABAIXO PARA VER O VÍDEO COMPLETO. https://www.instagram.com/tv/CE60i8zBuc8/?utm_source=ig_web_copy_link No ocidente, somente em 1849 há relatos do primeiro praticante de Yoga. Trata-se de Henry David Thoreau, que em uma carta relata a um amigo \"em certos sentido, e com poucos intervalos, eu sou mesmo um Yogin.\" Thoraeu descrevia os Yogins como pessoas sem nenhuma preocupação mundana \"Livres neste mundo como os pássaros no ar.\" No mesmo ano em que Thoreau declarou ser um Yogin, escreveu Desobediência Civíl para protestar contra uma guerra que os USA faziam contra o México. Era um forte defensor da idéia de que o melhor governo é o que governa menos e o ideal era que o governo não governasse nada. Durante a guerra, preferiu ir preso a pagar seus impostos que no seu ponto de vista, financiariam ainda mais uma luta ilegítima. Seus amigos tentaram pagar os impostos para que ele fosse liberado, mas ele negou e disse que se sentia muito mais livre trancafiado do que \"solto\" mas obrigado a financiar a matança de crianças mexicanas. Não aceitou ser cúmplice de um governo injusto e bancou com ações aquilo que dizia e acreditava. Suas ideias de desobediência pacífica, influenciaram grandes líderes como Gandhi e Martin Luther King, dois ícones de atitudes revolucionárias diferentes de pegar em armas para causar uma revolução contra algo que discordavam, podendo matar gente inocente. Como era um opositor ao sistema de governo colocou outra das suas ideias em prática morando mais de dois anos numa floresta, sem nenhum recurso, totalmente isolado do mundo civilizado. Durante este período de reclusão, escreveu Walden, no qual conta sua experiência de isolamento e declara que aprendeu uma importante lição neste período \"se alguém avança com confiança em direção aos seus sonhos e resolve viver a vida com a qual imaginou para si ele irá encontrar o sucesso inesperadamente rápido.\"  Palavras que só poderiam sair da mente de um grande Yogin.   QUER SABER SOBRE A REVOLUÇÃO QUE O HATHA YOGA PRODUZ CLIQUE NA IMAGEM ABAIXO https://yoginappacademy.com/blog/hatha-yoga-a-revolucao/

Roots Of Yoga - Melhores Livros de Yoga

Roots of Yoga – Livros de Yoga

Roots of Yoga, de James Mallison e Mark Singleton Roots Of Yoga foi escrito em  2106 pelos yogins e pesquisadores James Mallinsson e Mark Singleton depois de extensa pesquisa em escrituras originais sobre esta filosofia.   Este livro é o resultado da maior pesquisa sobre as origens da prática milenar conduzida por Mike Sigleton e James Mallison  pesquisadores da London University. O livro é a fonte de referências históricas sobre as principais técnicas do Yoga. Para ver os valores do livro CLIQUE AQUI. A editora que publicou esse livro, Pinguim Classics, é uma das mais sérias editoras do mundo e só publica livros com relevância histórica. Não é à toa que o livro ganhou tanto espaço entre estudiosos e praticantes. Infelizmente esse livro ainda não foi traduzido para o português, mas você pode saber um pouco sobre ele no vídeo abaixo.   https://youtu.be/d0pf5HB5UDQ   Para ler o post completo com os 8 melhores Livros de Yoga CLIQUE AQUI   https://yoginappacademy.com/blog/os-melhores-livros-de-yoga-videos-explicativos/

O que os indianos valorizam num Guru

O que os indianos valorizam num guru?

O que é importante na visão indiana para um guru ser reconhecido vamos usar os critérios que levam em conta a visão da espiritualidade indiana. Aquilo que faz um indiano considerar o sábio um grande iluminado. Para ver o vídeo CLIQUE AQUI https://youtu.be/n5GGgBhklM0 São eles: Nível de conexão com o silêncio. No hinduísmo, considera-se o silêncio como a voz de Deus, Bhagwan. Segundo a tradição hindu, quanto mais contato com silêncio maior a conexão divina. Muitos gurus, após terem ensinado durante anos, adotam o silêncio como forma de transmissão de conhecimento. Afinal, se nesta visão, o que produz o sofrimento humano são as agitações da mente e as informações mentais produzem essas agitações, o que adianta falar, se esse ato produz distrações e consequentemente mais dor. Essa é a lógica por trás do voto de mauna (silêncio) adotado por muitos gurus ao final de suas obras. Conhecimento de que a alma individual é a alma universal: Na visão espiritual indiana é considerado que quando a pessoa chega à iluminação há um entendimento de que a alma individual funde-se com a alma cósmica e os dois tornam-se uma só. Descrições como o “Eu sou Um com todas as coisas” são usuais em relatos de iluminados, muito embora o estado em que a mente para, não pode ser descrito por palavras, mas simplesmente por silêncio. Impacto das suas ideias na História: Por quantas gerações ainda se estudam suas mensagens e qual o impacto delas nas futuras gerações? Grandes ideias não se restringem ao tempo de vida do sábio, mas continuam influenciando pessoas durante dezenas de gerações. O critério do peso histórico é o 3º item que usaremos para tentar medir a importância de um guru. Admiração de outros sábios: A opinião de um especialista é muito mais criteriosa que a do leigo e por isso numa visão histórica ela tem mais peso. A análise de alguém que entenda do assunto é muito mais capaz para dar uma opinião sobre o valor de uma obra. Popularidade entre o povo da Índia: O quanto o guru foi importante na vida das pessoas. No Brasil dizem que a voz do povo é a voz de Deus, na Índia, isso não é diferente. Quer saber nossa definição de Guru? Clique na imagem abaixo para ver o vídeo   https://yoginappacademy.com/blog/o-que-e-um-guru/

Imperfeições de um Guru

Imperfeições de um Guru

Suspeite de comportamentos estranhos de Gurus Imperfeições são comuns em todas as pessoas, mas muitas jamais esperam isso de um Guru, mas há também gurus que se aproveitam dessa ingenuidade das pessoas e acabam fazendo coisas ainda piores. tentarei explicar como alguns mestres competentes na trilha da meditação e no sat sang (encontros que transmitem ensinamentos de autoconhecimento) podem ter adotados atitudes lamentáveis. Confira o vídeo ! https://www.instagram.com/tv/CE1an5yBoWe/?utm_source=ig_web_copy_link Imperfeições de um Guru Assista a explicação completa no vídeo - Basta Clicar na Imagem Abaixo   Diferenças entre o Studio e o Academy? O YogIN App Academy é o Centro de Estudos Avançados de Yoga, mas quais as diferenças para o YogIN App Studio? Gravei esse vídeo num lugar mágico aqui em Bali chamado Uluwatu para explicar melhor quais são as diferenças e deixar mais claro qual o objetivo desse novo canal que acaba de nascer. https://yoginappacademy.com/blog/diferencas-yogin-app-studio-e-o-yogin-app-academy/    

Yoga Imortalidade e Liberdade

Yoga Imortalidade e Liberdade – Melhores Livros de Yoga

Yoga Imortalidade e Liberdade - Livros de Yoga Escrito em 1958 pelo romeno Mircea Eliade.   Este livro tem grande reconhecimento por ter sido escrito por um dos maiores estudiosos da espiritualidade no mundo. Mircea Eliade, viveu em ashram (mosteiro) na Índia para aprender na fonte sobre o que pesquisava na sua tese de doutorado. Yoga: Imortalidade e Liberdade esclarece o desenvolvimento da espiritualidade no Yoga. O yogin romento escreveu diversos livros sobre esse tema, mas Imortalidade e Liberdade é o mais conhecido. Para pesquisar preço deste livro clique AQUI. CLICANDO AQUI você pode assitir um vídeo explicando um pouco sobre esse livro.   https://youtu.be/-Ccjdnw3pM0     Caso queira ver o post completo com TODOS OS MELHORES LIVROS DE YOGA https://yoginappacademy.com/blog/os-melhores-livros-de-yoga-videos-explicativos

O que é um guru?

O que é um guru?

Guru: Qual a definição correta? O termo guru é um dos mais distorcidos no ocidente. Assista o vídeo explicando corretamente esse conceito CLICANDO AQUI A palavra guru é um termo em sânscrito, antiga língua indiana, que significa \"aquele que remove a escuridão\". A palavra Guru refere-se a qualquer tipo de professor. Temos “gurus” de matemática, história, instrumentos musicais e em todas as áreas do conhecimento humano. O guru no sentido espiritual é chamado de SatGuru, que é o que o professor de autoconhecimento e ensina o aluno a encontrar dentro de si a sua essência, ou Sat, aquilo que não tem começo meio e fim. Este tipo de SatGuru não analisa seus problemas da mesma forma como um psicólogo analisa e sim ensinando você a descobrir o seu Verdadeiro Eu, que para o hinduísmo é uma consciência que observa as coisas que acontecem e não identifica-se com o ego agente nos acontecimentos. Este Verdadeiro Eu está sempre mergulhado numa paz silenciosa que o discípulo aprende a identificar e permanecer conectado com este tranquilo estado de quietude mental e emocional através do autoconhecimento e da prática da meditação. O guru é como um professor de espiritualidade. Um guia que ajuda o iniciante em sua trilha espiritual, apontando perigos, conquistas e objetivos. Por já ter trilhado o caminho, o guru usa de sua experiência para ajudar os querem uma orientação no desenvolvimento espiritual. Além disso, alguém que não esteja diretamente envolvido com um problema consegue dar uma visão diferente do problema daquele que está emocionalmente identificado com a dificuldade.  Para validar a hipótese da vantagem do distanciamento e da experiência acumulada. Em como recomendações externas podem ajudar a resolver problemas,  pense em um problema que você está diretamente envolvido. Um problema que mexe emocionalmente com você. Que faz você reproduzir condicionamentos viciados. Imagine-se tentando resolver esse embrulho.  Imagine primeiro alguém que já passou por essa sua dificuldade, não apenas uma, mas várias vezes, será que essa pessoa não teria a algo para ensinar que facilitaria sua solução?  Ainda mais, se ele visse a situação com distanciamento, sem a interferência da narrativa interna da mente identificada com um problema produzindo medo, insegurança e outras sensações prejudiciais. É nesse sentido que o papel de um orientador pode ajudar, assim como um orientador de um Trabalho de Conclusão de Curso na faculdade pode ajudar um aluno a melhorar seu trabalho, mas se for uma orientação honesta, jamais tirará as conclusões pelo aluno. Vai ficar na descrição deste vídeo o link de uma entrevista que dei ao Doutor Duprat sobre o Papel do Guru no Yoga. Se você quer entender melhor como essa relação acontece na Índia e no Brasil clique no link do podcast.  Alguém que esteja numa busca para o desenvolvimento espiritual, não precisa necessariamente se tornar um guru.  Através da busca pessoal, é possível atingir os mais altos níveis de Meditação.  Assim como um estudante de filosofia pode compreender em profundidade algum tema, sem precisar se tornar um filósofo ou professor.    No entanto, uma vez que se proponha a transmitir conhecimento, o bom guru é aquele que toca na vida das pessoas produzindo transformações positivas no seu desenvolvimento.   Quer saber Quais são os Melhores Livros de Yoga? CLIQUE AQUI e veja a lista com vídeos explicando cada um deles.   https://yoginappacademy.com/blog/os-melhores-livros-de-yoga-videos-explicativos new RDStationForms(\'formulario-news-063d2fa096f3e3188953\', \'UA-68279709-5\').createForm();

treinar a Respiração Profunda

Por que treinar a Respiração Profunda?

Quais os Motivos para treinar a Respiração Profunda? Pranayamas são técnicas respiratórias do Yoga  que em última instância buscam o aquietamento mental. Entretanto, os respiratórios produzem efeitos corporais muito positivos para quem treina esse tipo de técnica. No vídeo, você pode perceber o movimento do diafragma, o principal músculo da respiração. O músculo aparece embaixo e é ele que abre espaço para a entrada e saída do ar dos pulmões. Assim como qualquer outro músculo, se o diafragma não é estimulado, ele vai perdendo força e reduzindo seu movimento. A consequência disso é que a pessoa vai respirando de forma mais curta ficando com menos vitalidade e mais ansiedade. A respiração ampla precisa ser praticada diariamente pelo menos 5 minutos. Esse tempo manterá a força do músculo da respiração além de absorver o oxigênio necessário para o corpo fazer todas suas funções com precisão. Treinar a Respiração Profunda A respiração quando feita de forma mais profunda aciona estímulos de tranquilização no sistema nervoso central. 🧠🧠 Essa resposta acontece em áreas profundas como o tálamo que envia comandos ao corpo quando percebe respirações mais profundas para que os músculos relaxem e as tensões se desfaçam. 😴🥱 A prática de Pranayama reforça o diafragma e todos precisarão desse músculo forte 💪🏻 para uma vida longa e bem vivida. 😀 Não esqueça de reforçar seu diafragma, você vai precisar dele. Pratique Pranayama.  https://www.instagram.com/p/CEc2uKyhdRv/?utm_source=ig_web_button_share_sheet Quer saber mais sobre como a Ciência vem ajudando a descobrir comportamentos que produzem felicidade CLIQUE AQUI e veja parte do Documentário Happy, que traz uma reflexão sobre atitudes e visões de mundo e a felicidade. https://yoginappacademy.com/blog/o-que-a-ciencia-felicidade/ https://yoginappacademy.com/blog/felicidade-dinheiro-entenda-a-relacao/   Este outro post também traz uma visão do quanto os ganhos financeiros podem produzir de felicidade. Assista o trecho do cocumentário CLICANDO AQUI. Se o seu objetivo é ir além da superfície do Yoga, você vai adorar os conteúdos que o YogIN App Academy tem produzido em suas redes sociais. Conheça nossos canais visitando o POST abaixo! Espero você por lá! Namastê ! new RDStationForms(\'formulario-news-063d2fa096f3e3188953\', \'UA-68279709-5\').createForm();

Como é a certificacao de Professor de Yoga?

Como é a certificação de Professor de Yoga Como e a certificacao de Professor de Yoga? https://youtu.be/8OvHjtlfUlo Qual autorização oficial é necessária para dar aulas de Yoga? Onde o Certificado de Professor de Yoga válido? Quais países o Professor de Yoga pode trabalhar com certificado?     Neste vídeo explicamos os nuances da regulamentação do professor de yoga e como funciona a utilização profissional do certificado. Os alunos formados no Curso de Formação do YogIN App Academy recebem um certificado que permite a atuação profissional em empresas, estúdios de Yoga, academias, Aulas Particulares, em grupo presenciais ou Online. new RDStationForms(\'formulario-news-063d2fa096f3e3188953\', \'UA-68279709-5\').createForm();