Blog


Quanta Felicidade o $ pode Comprar

O que a Ciência sabe sobre a Felicidade?

A Ciência conseguiu provar algo sobre Felicidade? Podcast sobre descobertas Científicas! Ciência e Felicidade - este post traz um podcast sobre uma área da pscicologia que tem ganhado bastante espaço por começar a mensurar a percepção de felicidade das pessoas e entender como hábitos podem influenciar nesse caminho.   A proposta é interessante pois aponta com dados costumes que já imaginávamos fazer muita diferença na nossa vida como por exemplo dormir bem. No entanto, as pesquisas trazem pontos bem mais contemporâneos como o tempo de deslocamento do trabalho ou o tempo perdido em redes sociais. Entenda melhor ouvindo o podcast completo.     Dê um play no Podcast explica sobre - O que a Ciência já provou sobre incremento de felicidade   YogIN App - Escola de Yoga OnLine · Gratidão E Thanksgiving - Podcast #43   Documentário Sobre Felicidade Veja o trecho do Documentário Happy que trata da relação de Dinheiro e Felicidade. Uma reflexão rica sobre esse tema. CLIQUE AQUI PARA VER O VIDEO! https://yoginappacademy.com/blog/felicidade-dinheiro-entenda-a-relacao/

Série Gurus - Krishnamurti

Krishnamurti – Sábio Secular

Krishnamurti - um sábio que trouxe ciência à espiritualidade Krishnamurti é o responsável pela secularização do conhecimento espiritual da Índia. Secular é uma palavra usada quando retira-se os aspectos que podem ser interpretados como religiosos e usa-se apenas o cerne do conhecimento.  https://youtu.be/mgqYWKfra7Y Um exemplo de secularização que se tornou popular nos anos 90, foi o livro As 7 Leis Espirituais do Sucesso, do Dr Deepak Chopra. A mensagem central do livro, é Universal e importante para pessoas de todas as crenças e trata-se de uma secularização das crenças hindus.  O mesmo aconteceu com o Mindfulness que ensina técnicas de Meditação do Yoga e do budismo, retirando tudo que possa ter alguma interpretação religiosa. Krishnamurti é o indiano que melhor fez o trabalho de secularização dos ensinamentos hindus.  Jiddu Krishnamurti nasceu na Índia em 1895 e teve seu trabalho difundido no mundo todo por ocidentais que o descobriram e começaram a publicar seus livros em várias línguas. Foi aceito como cidadão americano e morreu em Ojai na Califórnia em 1986 com 91 anos e plenamente lúcido.   Embora a filosofia de Krishnamurti tenha se aprofundado em campos tão diversos quanto os estudos religiosos, educação, psicologia, física e estudos da consciência, ele não foi reconhecido nos círculos acadêmicos.  No entanto, Krishnamurti reuniu-se e manteve discussões com os físicos Fritjof Capra e E. C. George Sudarshan, o biólogo Rupert Sheldrake, o psiquiatra David Shainberg, bem como psicoterapeutas que representam várias orientações teóricas.  Frijot Capra fez um trabalho parecido com o de Krishnamurti só que usando mais a ciência e não a filosofia para entender fenômenos descritos nas escrituras. Em seu livro \"o Tao da Física\" apresenta as respostas para colocações como por exemplo a percepção de meditantes experientes de que o indivíduo pode fundir-se no todo.  Krishnamurti investigou profundamente a natureza da mente, suas transformações psicológicas e de como a meditação pode funcionar como uma ferramenta de aprimoramento pessoal. Relatou investigações internas, relações humanas e mudanças na sociedade. Enfatizava a necessidade de uma revolução na psique de todo ser humano e que tal revolução não pode ser realizada por nenhuma entidade externa, seja religiosa, política ou social.  Para Krishnamurti, a verdadeira Revolução só pode acontecer dentro do indivíduo. Revolucionário do universo interno, o sábio secular, Krishnamurti. Para ver o vídeo CLIQUE AQUI   O que é um Guru? Para enterder nossa definição de guru, assista esse outro vídeo https://youtu.be/DBNCDUQrjIs   Entenda o conceito do Guru Interno CLICANDO AQUI. https://yoginappacademy.com/blog/guru-interno-ouvinddo-a-sabedoria-interna/

Conheça as Redes Sociais YAA WS

Conheça as Redes Sociais do YogIN App Academy

Acompanhe o Conteúdo de Aprofundamento no Yoga pela Redes Sociais do YogIN App Academy Nas Redes Socias YogIN App Academy você pode acompanhar o conteúdo de aprofundamento no Yoga. Diariamente, distribuimos conteúdo gratuito para quem está interessado em uma compreenssão do Yoga que vai além dos aspectos físicos. A proposta do YogIN App Academy é reunir yogins interessados em conhecer o Yoga mais a fundo. Em tudo que fazemos, colocamos muita dedicação, cuidado, carinho e amor. Estamos abertos e na expectativa de conversar com você: Acompanhe as Redes Socias YogIN App Academy E-mail Atendimento 👉 contato@yoginappacademy.com WhatsApp [Número] 👉 11 98861-5189 👉  WhatsApp [Web] Ficaremos muito felizes em nos conectarmos com você ♾! Interagimos em diversas redes sociais, nas quais distribuímos uma variedade de conteúdos gratuitos! Vem com a gente 🤗: Siga-nos no 👉 Instagram Curta nossa página no 👉  Facebook Inscreva-se no nosso canal do 👉 YouTube Ouça nosso Podcast pelo 👉  SoundCloud Ouça nosso Podcast pelo 👉 Spotify Ouça nosso Podcast pela 👉  Apple Escute músicas de Yoga nas playlists que separamos para você no 👉  Spotify   CURSO DE FORMAÇÃO DE PROFESSORES DE YOGA ONLINE O Curso de Formação de Yoga Online do YogIN App é o maior do Brasil já tendo formado mais de 400 professores. Se você está ouvindo um chamado interno para ensinar essa prática milenar que faz tão bem às pessoas, conheça mais sobre o maior Curso de Formação de Yoga do Brasil. O Curso vem sendo aprimorado desde 2016 e em sua última versão está recebendo elogios + de 95% dos alunos que participaram. Este Curso abrange tanto as etapas da busca e modificações internas e também a parte didática na qual o aluno aprende como ensinar Yoga de verdade e como produzir modificações positivas nos seus alunos. O Curso conta com mais de 100 aulas gravadas além de encontros online mensais para que os alunos revisem o conteúdo e tirem dúvidas diretamente com os professores do Curso. Saiba mais sobre o Curso de Formação de Yoga do YogIN App Clicando AQUI https://yoginappacademy.com/formacao-yoga-online/ Namastê 🙏 Feito com amor pela Equipe YogIN App para você 🧡

EBOOK Asana Posturas do Yoga

Ebook Gratuito – Asana, Posturas do Yoga

Livro Asana, Posturas do Yoga Vamos disponibilizar gratuitamente o ebook Asana, Posturas do Yoga.  Este livro mostrará como o trabalho com as posturas do Yoga pode ir além de desenvolver alongamento e flexibilidade e ajudar no desenvolvimento interno do praticante.   Livro de fácil leitura e disponibilizado gratuitamente por tempo indeterminado. Aproveite para começar a entender os efeitos das posturas do Yoga e como os asanas podem ajudar a tranquilizar sua mente e dar mais clareza nos pensamentos. O livro possui citações das posturas em antigas escrituras e mostra como essa prática se adequa ao mundo contemporâneo, agitado e estressado! Você vai aprender bastante sobre asana estudando esse livro e poderá nos dizer o que achou através das Redes Sociais do YogIN App Academy.     Baixe agora mesmo o livro Asana - através deste  link    https://youtu.be/0ICdX2CySL8   Quer saber mais sobre os melhores Livros de Yoga? Produzimos uma série de vídeos explicando quais são os melhores livros para quem quer mergulhar no Universo do Yoga. Neste Post de Vídeos abordamos 8 livros e explicamos os motivos pelos quais eles foram escolhidos. O aprofundamento no caminho do Yoga depende em parte da prática dos exercícios, mas também da compreenssão dos seus efeitos e de como usar isso em um mundo cheio de agitação e distrações. Se você gosta de se aprofundar nos assuntos que lhe interessam, vai gostar deste post, ele está bem completo e foi escrito para quem quer ir além da superfície no Yoga. CLIQUE AQUI para ler o post com os vídeos   https://yoginappacademy.com/blog/os-melhores-livros-de-yoga-videos-explicativos/   Se quiser ver um vídeo de como as posturas do Yoga, os asanas toranram o Yoga conhecido CLIQUE AQUI   https://youtu.be/0ICdX2CySL8

Prática de Yoga Avançado

Prática de Yoga Avançado

Prática de Yoga Avançado No próximo domingo, dia 27 às 20h vou ministrar uma Prática de Yoga Avançado para quem quer ir mais fundo na experiência de Autoconhecimento. Yoga Avançado não siginifica que a pesssoa precisa pôr o pé atrás da cabeça ou se sustentar apenas pelas mãos. Yoga tem a ver com percepções mais sutis. Percebendo o sutil poidemos aprender muito mais sobre nós mesmos. E isso não significa esforço físico  🧘‍♂️🧘‍♀️ Por isso, quero que você participe dessa aula especial que o YogIN App Academy está oferecendo de forma gratuita apenas para quem quer ir além da superfície do Yoga. 💌 Meu CONVITE para VOCÊ fazer Yoga Avançado https://youtu.be/gCetD1W1sCQ Adesh 🙏 Se quiser saber mais sobre a proposta do Hatha Yoga para uma vida mais bem vivida CLIQUE NA IMAGEM ABAIXO. https://yoginappacademy.com/blog/qual-o-caminho-do-hatha-yoga-para-a-libertacao/   new RDStationForms(\'formulario-news-063d2fa096f3e3188953\', \'UA-68279709-5\').createForm();

CURSO DE FORMAÇÃO DE PROFESSORES DE YOGA ONLINE

Como funciona o Curso de Formação de Professores de Yoga Online

Formação de Professores de Yoga Online do YogIN App Academy Entenda o Curso de Formação de Yoga O Curso de Formação De Professores de Yoga Online do YogIN App Academy é o maior do Brasil, já tendo formado mais de 400 professores que hoje dão aulas nas mais diferentes áreas desde studios de Yoga, academias de ginásticas, condomínios e empresas. O Curso respeita o padrão internacional para expedição de Certificado que é de 200h de estudos e práticas. Nosso reconhecido internacionalmente e os professores de Yoga formados pelo YogIN App Academy lecionam em diferentes partes do mundo. Temos professores até formados na Arábia Saudita. O Curso aborda temas relacionados à: Teoria do Yoga: História e Conceitos Prática do Yoga Ensino do Yoga Profissão de Professores de Yoga O professor de Yoga formado no YogIN App adquire todas as habilidades e conhecimentos necessários para ministrar uma ótima aula de Yoga. O Curso pode ser concluído 100% online, no entanto temos 2 encontros presenciais por ano em São Paulo abertos para avaliações e aulas presenciais. Para saber mais sobre o Curso Online de Formação de Professores de Yoga acesse a página do Curso clicando aqui. Para baixar o programa com todo o conteúdo do Curso de Formação de Yoga, acesse o link abaixo. Programa do Curso Conheça as Redes Sociais do YogIN App Academy https://yoginappacademy.com/blog/redes-socias-yogin-app-academy/   E-mail Atendimento 👉 contato@yoginappacademy.com WhatsApp [Número] 👉 11 98861-5189 👉  WhatsApp [Web] Ficaremos muito felizes em nos conectarmos com você ♾! Interagimos em diversas redes sociais, nas quais distribuímos uma variedade de conteúdos gratuitos! Vem com a gente 🤗: Siga-nos no 👉 Instagram Curta nossa página no 👉  Facebook Inscreva-se no nosso canal do 👉 YouTube Ouça nosso Podcast pelo 👉  SoundCloud Ouça nosso Podcast pelo 👉 Spotify Ouça nosso Podcast pela 👉  Apple Escute músicas de Yoga nas playlists que separamos para você no 👉  Spotify Namastê 🙏 Feito com amor pela Equipe YogIN App para você 🧡  

Lala Land e a Realização do EU - Trecho Ep 01

A Realização do EU

O Yoga é uma prática milenar que tem por objetivo a Realização do EU Neste trecho do podcast, explico como a prática do Yoga, conhecida tecnicamente como sadhana, ajuda o yogin a ouvir a voz do que é verdadeiro dentro de si.   https://www.instagram.com/tv/CDnOJVxhM2x/?utm_source=ig_web_copy_link Realização do EU Apesar de parecer uma coisa simples, ouvir o que é verdadeiro dentro de si, não é algo fácil. Não se engane, a mente é ardilosa e cheia de truques para confundir você e fazer você pensar que está seguindo algo verdadeiro, para  depois descobrir que aquilo nao passava de desejos desconhecidos. Vontades alheias que possue a  aprencia de ser real. A verdadeira investigação e Realização do Eu envolve necessariamente momentos dedicados a esse objetivo. Momentos em que se pratica apenas a observacao inerma e nada além disso. Isso é o Yoga.   Podcasts de Yoga Disponibilizaremos semanlmente trechos dos podcasts da série Reflexões de um YogIN, se quiser conhecer a série completa CLIQUE AQUI https://yoginapp.com/reflexoes-de-um-yogin-contemporaneo-serie-de-podcasts/   Transcrição do Podcast La La Land e a Realização do EU A realização não significa necessariamente você está sendo maior, significa você estar agindo de acordo com aquilo que você sabe que é bom e é como você consegue contribuir para a humanidade, é esse tipo de investigação, de audição que o yôgin faz durante a sua prática, então quando a gente para o corpo, a respiração, quando a gente leva a nossa atenção para um determinado ponto por um tempo, o que nós estamos fazendo é dando uma oportunidade para que a nossa voz interna seja ouvida e ser, depois de ouvida, colocada em prática. A prática do yoga ela vai contribuir muito para essa audição, para essa conexão, pra você não estar agindo o que aparentemente é melhor para os outros, mas pra você seguir aquilo que é a sua verdadeira natureza, para fazer isso você não precisa ser o melhor e o filme mostra muito bem isso, até mesmo quando eles interpretam, então tanto tocar o piano foi o Ryan Gosling que tocou, e a Emma Stone também não sabia dançar, ela fez curso de sapateado ele fez curso de piano, mas eles não são cantores excelente, eles não são os melhores dançarinos, mas aquilo ali tinha a ver, no caso do filme, tinha a ver com a proposta do filme, e eles cantando mesmo sendo imperfeito tem mais a ver com a vocação do que você colocar o melhor. Então, nesse caso do filme, o objetivo era a realização do que você considera melhor, então eles não eram os melhores cantores, mas eles foram atrás e no final ficou muito claro, apesar do final triste porque eles não acabam juntos, o final é feliz, aparentemente triste, mas no fundo ele é feliz, porque os dois conquistaram os objetivos maiores, os dois conquistaram a realização, eles estavam de fato no final do filme no momento de realização eles estavam de fato expressando o que eles eram, ela tinha esse objetivo de ser famosa, ela tinha esse objetivo da família e ele tinha aquela paixão pelo local do jazz puro ele fala até do frango como algo original do jazz, que aquilo devia ter no espaço dele e tal.  O final é muito feliz, o final é a realização, porque pra realização algumas coisas você vai ter de abrir mão, o objetivo maior, no todo, eles acabam sendo pequenos, eles não ficarem juntos, pro filme, foi algo secundário. Pra finalizar, como eu falei, muito da inspiração desse podcast veio do RapaduraCast, das minha reflexões com o Carlos e, também, do que eu venho estudando e conversando com os meus alunos, eu vou deixar no final uma das mensagens do Rapadura Cast que eu achei que foi a maior forte, a mais impactante e que tem tudo a ver aqui com o que a gente falou até agora, vou deixar o final do podcast com essa mensagem bonita, e eu me despeço aqui, espero que semana que vem estejamos novamente juntos refletindo sobre o yoga no mundo contemporâneo. “Vou pedir uma permissão aqui também pra eu falar sobre isso, sobre a mensagem do filme mesmo, complementar isso que você tá falando, agora eu não vou falar com o Jura nem o Cica, agora eu vou falar com você, ouvinte, você mesmo que agora tá olhando pro lado aí como se não fosse contigo, é contigo mesmo que eu estou falando, você que tá ouvindo isso no busão, no seu trabalho, na faculdade, no seu carro, no seu sofá, na tua cama, onde você tiver, o que eu quero saber de você é o seguinte: você, hoje, tem a vida que você imaginava que ia ter na tua idade? E daqui a dez anos, que vida você imagina pra você? E mais do que isso, o que eu você anda fazendo em direção a vida que você sonhou pra você. É que nem o Juras falou, a gente sabe, a gente sabe a realidade é dura, a vida é foda. E pode ser que hoje você não seja a pessoa que você sonhou que seria há dez anos atrás e ainda sim isso não vai querer dizer que você não tenho se esforçado pra se a melhor pessoa que você pôde, que você pode ser. Como, também, pode ser, que anos atrás você tivesse energia, mas faltasse uma experiência, assim como pode ser o oposto, pode ser que hoje você tenha experiência, mas te falte energia necessária que você tinha antes pra buscar aquele sonho que só você sabe qual é. A questão é todos nós nascemos de uma história e todos nós vamos nos tornar uma quando a gente morrer, então o que eu estou te perguntando, cara, é que tipo de história você quer que seja contada sobre você? A resposta disso a gente não pode dizer, ela é sua pra você mesmo. Você e a única pessoa que pode decidir se você está fazendo o suficiente para ser a pessoa que você sonhou ser, o melhor do dia de hoje aqui enquanto você está compartilhando esse momento que a gente. É que pra gente, aqui desse lado, não importa se você tem a vida que você queria ou a vida que você gostaria de ter. O Einstein já dizia que a imaginação é mais importante que o conhecimento, ele estava certo brother, por que sempre vai ter esse lugar no abstrato, no seus sonhos, na sua imaginação, é esse que é o princípio do RPG, da literatura dos vídeo games de um show de música, até mesmo do RapaduraCast, é pra isso, pra te levar para um momento, te levar para um lugar que é só seu, então não deia de viver isso cara, por favor, nunca deixa de viver isso, quando a realidade estiver pesando, quando você achar que precisa de um momento de descanso em um mundo que seja apenas seus, o que a gente pode dizer aqui é seja bem-vindo ao mundo da lua, seja bem-vindo ao mundo espetacular do cinema, seja bem-vindo a La la Land.”    

Quais as raízes do sofrimento

Quais as raízes do sofrimento?

Quais as raízes do sofrimento? No vídeo de hoje abordamos alguns motivos pelos quais nossa mente se afasta do momento presente e cria uma realidade diferente do que ela verdadeiramente é. Veja nossa reflexão, observe estes hábitos mentais em si. Depois, traga o Autoconhecimento para sua rotine e viva uma vida melhor! Dá play e confere! https://www.instagram.com/tv/CGYWRBuAtow/?utm_source=ig_web_copy_link Clique para ver o Vídeo  

As Posturas são a parte mais importante do Yoga ?

As Posturas são a parte mais Importante do Yoga?

A Importância das Posturas do Yoga Vamos entender a importância das Posturas do Yoga analisando as posturas dentro do contexto do Yoga. Use o asana para trazer o foco para o Yoga. Traga a atenção para o corpo para entender que você não é o corpo. E então deixe que o Yoga faça seu trabalho. Atualmente vemos uma enxurrada de imagens de asanas nas redes sociais. Praticar yoga tornou-se sinônimo de desenvolver o corpo. Professores divulgam seu trabalho através disso. Praticantes aumentam sua auto-estima, percebem sua evolução. E isso tudo é interessante e útil para quem trabalha e pratica Yoga. No entanto, deve-se manter constante atenção para o fato de que o Yoga não é o asana, assim como não é o pranayama ou o mantra. O Yoga utiliza-se destas técnicas para produzir seu objetivo. Seu objetivo é mais sutil, mais profundo e mais impactante que qualquer uma destas técnicas. Se quiser definir o Yoga como uma única prática, então entenda o Yoga como meditação. Tudo aquilo que pode auxiliá-lo a chegar ao estado meditativo é útil, muitas vezes necessário, mas não pode ser confundido com o Yoga em si.   Asana - Posturas do Yoga   No caso do asana, a armadilha pode ser a mais perigosa de todas. Trabalhar o corpo, usufruir de suas sensações, desenvolver sua mente através dele pode criar vaidade, excesso de julgamento e, o mais perigoso de todos os efeitos, uma identificação tão densa que o praticante não consegue mais se ver de outra forma senão através do corpo. O Yoga visa quebrar esta identificação para que nos reconheçamos como a Consciência mais profunda que existe em cada um, que está muito além do corpo físico. Para isso, é preciso desenvolver estabilidade total. E uma maneira de fazê-lo é através do corpo. Portanto, não busque no asana uma forma estética o suficiente para lhe render muitos likes ou novos seguidores, busque no asana uma forma de estar presente e estável. Não faça através do asana um caminho para o lado de fora, utilize-o como a porta de entrada para o universo de dentro. Perceba, pelo asana, que tudo está se tornando algo, então busque a percepção daquilo que, desde sempre, apenas é!   Quer saber mais sobre as Posturas do Yoga? Baixe gratuitamente o Livro Asana, Posturras do Yoga CLICANDO AQUI   https://yoginappacademy.com/blog/ebook-gratuito-asana-posturas-do-yoga/   Produzimos um vídeo explicando como as posturas tornaram o Yoga mais conhecido, se quiser assistir CLIQUE AQUI   https://youtu.be/0ICdX2CySL8   E qual sua opinião sobre a Importância das Posturas do Yoga? Deixe nos comentários o que você acha.  

Guru Interno

Guru Interno – Ouvindo a Sabedoria Interna

Guru Interno - Ouvinddo a Sabedoria Interna Onde está o seu verdadeiro guru? Inquietações que fazem parte da condição humana e como o Yoga pode nos ajudar a encontrar nosso guru interno. https://www.instagram.com/tv/CEjxZt-BtM_/?utm_source=ig_web_copy_link  

Como tornar toda prática de yoga avançada?

Como tornar todas as práticas avançadas?

Como tornar todas as práticas avançadas? Neste vídeo você receberá uma informação reveladora!! Como tornar toda as práticas de Yoga daqui por diante em aulas avançadas. Será que isso é possível? É, sim. Assiste e confere neste vídeo   https://youtu.be/KJXhgrdg0xY     Quer fazer uma Prática de Yoga Avançado? Recentemente fizemos uma aula ao vivo para quem quer ir mais a fundo no Yoga. Avançado não quer dizer posturas mirabolantes ou equilíbrios impossíveis. Se você busca no Yoga, mais do que posturas de alongamento poderá extrair muitos benefícios dessa prática. Para fazer a aula clique na imagem abaixo e Pratique técnicas iniciáticas do Yoga https://yoginappacademy.com/blog/pratica-de-yoga-avancado-aula-completa/   Playlist de Estudos de Yoga Produzimos no YouTube uma série de vídeos para o estudo e aprofundamento no Yoga. No YogIN App Academy consideramos o estudo do Yoga essencial para o desenvolvimento pessoal. Compreender o que está praticando contrbui para manter a motivação do praticante. Quando entende o que está preaticando pode conferir com mais propriedade se a prática está produizo os efeitos desejados. Neste Blog há diversos materiais para o aprofundamento no Yoga. Caso esse seja seu interesse, não deixe de assistir os vídeos dessa playlist pois eles darão uma visão do nosso entendimento sobre Yoga. Confira nossa lista de vídeos com Estudos de Yoga https://www.youtube.com/watch?v=1rNN3yjwiKI&list=PL3Y5CFIJsp-w-RDD9b5l0vW0qLDb7pkPu Namaste!

250 Anos de Beethoven

Beethoven 250 anos

Beethoven 250 anos Vamos aprender um pouco com um dos maiores gênios da humanidade, Ludwig Von Beethoven.  \"O resumo de sua obra é a liberdade, a liberdade política, a liberdade artística do indivíduo, sua liberdade de escolha, de credo e a liberdade individual em todos os aspectos da vida\"  Paul Bekker, crítico alemão https://youtu.be/RySrBR2aETM Ele era de origem simples e flamenca e por isso tinha o rosto mais escuro que a maioria dos alemães. O Von no seu nome não indicava nobreza. Seu avô mudou-se para a Alemanha e chegou a conduzir corais em capelas, seu pai também sabia de música e obrigou Beethoven a tocar piano desde cedo.    Infância  Seu pai queria que ele fosse um “novo Mozart” apesar do talento, Beethoven não era tão prodígio e seu pai não conseguiu lucrar com ele na infância.  Mudou-se para Viena em 1792, aos 21 anos, um antes da morte de Mozart para estudar com Haydn e por lá permaneceu até o final da sua vida.    Mozart, Haydn e Schubert De (1278-1918). a Áustria foi dirigida pela dinastia Habsburgo sendo um dos territórios mais prósperos do mundo. Viena foi um dos grandes centros culturais dos séculos XVIII e XIX e capital de um dos mais importantes impérios da época, o Império Austro-Húngaro que existiu de 1867 a 1918, quando entrou em colapso após a sua derrota na Primeira Guerra Mundial. Na época que Beethoven viveu (1170-1827) três outros gênios da música faleceram em Viena. Haydn : 1732, Rohrau, Áustria  + 1809, Viena, Áustria   Mozart : 1756, Salzburg, Áustria   +1791, Viena, Áustria   Beethoven :  1770, Bonn, Alemanha  +1827, Viena, Áustria   Schubert :  1797, Viena, Áustria +1828, Viena, Áustria   Além desses compositores nasceram ou viveram em Viena gênios da Economia como Carl Menger e Ludwig Von Mises. Além de pensadores como Sigmund Freud e Carl Gustav Jung e Artistas como Gustv Klimt.  Romantismo Beethoven por ter sido cobrado por seu pai por ser tão expressivo quanto Mozart, sempre quis produzir algo grandioso. Músicos como Haydn e Mozart levaram o nível da música no estilo clássico até o patamar máximo. Beethoven foi um dos compositores que começou a retirar a formalidade das composições e permitir que a música expressasse não o virtuosismo técnico, mas as sensações.    Sonata ao Luar - Para uma menina que não podia ver as estrelas A Sonata para piano n.º 14, Op. 27 foi muito tocada na época de Beethoven, que chegou a dizer que tinha feito músicas melhores. A \"Sonata ao Luar\", que serviu de tema para inúmeros filmes e romances, só recebeu seu apelido em 1832, cinco anos depois da morte de Beethoven. Dizem que ele escreveu essa música para uma menina cega para que ela pudesse imaginar como seria um luar. Concerto para Piano - Imperador A música que você está ouvindo, “Imperador” o Concerto para piano n.º 5 em Mi bemol maior, Op. 73.  Beethoven era um entusiasta da Revolução Francesa, das ideias Iluministas, mas ele se decepcionou muito quando viu o que efetivamente aconteceu. Viu o fracasso na ideia da Revolução, de que tirar a nobreza do poder era algo muito bonito, mas no final o que acabou acontecendo foi que um ditador tomou o poder e acabou concentrando nas mãos de uma pessoa só, causando guerras. A queda da Bastilha aconteceu em 1789 e esta música foi escrita entre 1809 e 1811 em Viena, e foi dedicado ao Arquiduque Rudolf, patrono de Beethoven. A primeira apresentação aconteceu em novembro de 1811.   5ª Sinfonia - Uma Homenagem à Revolução de Napoleão A Sinfonia n.º 5 em Dó menor Op. 67 Sinfonia do Destino, escrita entre 1804 e 1808, é uma das composições mais populares e mais conhecidas em todo repertório da Música Erudita Europeia, além de ser uma das sinfonias mais executadas nos tempos atuais. Beethoven via o movimento de Napoleão Bonaparte como um movimento de libertação de toda a Europa. Ele compôs a sinfonia como uma forma de dar boas-vindas a Napoleão quando este se aproximava da Alemanha com o intuito de libertar os alemães. No final, o que acabou acontecendo e o que aconteceu e por isso ele passou a compor músicas com o objetivo oposto.    6ª Sinfonia - O retorno à Natureza em Pastoral A sinfonia nº 6 em Fá Maior, opus 68 de Ludwig van Beethoven, também chamada Sinfonia Pastoral, é uma obra musical precursora da música programática. Esta sinfonia foi completada em 1808. Esse período em que ele compõe esta música, Pastoral (que recebe o nome pelo fato de ele voltar ao campo, uma negação ao poder vigente, ele se volta a um grande movimento romântico da Alemanha, de retorno ao campo, muito defendido pelos próprios conservadores que também não viam com bons olhos o que vinha da França e o próprio movimento industrial que surgia na época. Inclusive, este foi um momento em que os conservadores se alinham com os cuidados ao meio ambiente.   9 Sinfonia - o Ápice Quando Beethoven compôs a 9ª Sinfonia ele já estava quase surdo a ponto de não conseguir diferenciar pequenas variações nos instrumentos. Precisou imaginar toda a sinfonia na sua cabeça sem conseguir saber qual seria a resposta do público. Colocou um coral de mais de 100 vozes que precisou ficar em pé por mais de 1 hora o que causou alguns desmaios. Nenhum compositor havia feito isso antes. Na estreia, Beethoven foi o maestro da apresentação e ao final, quando virou-se para o público e viu o entusiasmo da multidão, sabia que havia mudado a História da música, desmaiou depois dos aplausos. A parte cantada da 9ª Sinfonia chama-se Ode a Alegria. Ode é um poema lírico composto de estrofes de versos com medida igual, sempre de tom alegre e entusiástico. Beethoven apesar de chegar ao final da vida sem o sentido que fazia sua vida fazer sentido, não deixou de ser um entusiasta da existência.  new RDStationForms(\'formulario-news-063d2fa096f3e3188953\', \'UA-68279709-5\').createForm();

250 anos de Beethoven

Encerrando 2020 e os 250 anos de Beethoven

Encerrando 2020 e os 250 anos de Beethoven 2020 certamente foi o ano mais diferente de todos que já vivemos mas, apesar de tantos acontecimentos inesperados, acabamos 2020 com mais esperança que começamos. Queremos muito que em 2021 você continue perto da gente para evoluirmos junto na senda do Yoga. Nesta retrospectiva, separamos os principais acontecimentos de 2020 no YogIN App para você poder rever o que mais gostou. Março - O Yoga Não Vai parar   Em março. assim que a Pandemia foi anunciada, liberamos gratuitamente todo conteúdo do YogIN App Studio. Foi nossa forma de ajudar as pessoas em um momento tão delicado. 😬 Mais de 7000 yogins aproveitaram a onda do #oyoganaovaiparar para praticar e reduzir a tensão daquele episódio. 🙏 Muitos continuam praticando Yoga conosco até hoje. 😃 Para assitir o vídeo da campanha O Yoga Não Vai Parar Clique Abaixo! https://youtu.be/S2KnPjmuxoo Maio - Lançamento do YogIN App Studio   Maio, foi o mês de lançamento da nova plataforma do YogIN App Studio. O site foi inteiramente reformudalo para melhorar o acesso dos alunos. Além de facilitar a busca pelas aulas, produzimos novos vídeos com alta qualidade para melhorar a experiência da sua prática de Yoga. Na nova plataforma do YogIN App Studio as aulas estão organizadas pelos seus objetivos, sejam eles: Aquietar a Mente Trabalhar o Corpo Gerenciar as Emoções Para assistir o vídeo de lançamento da nova Plataforma do YogIN App Sutudio. Clique Abaixo. https://youtu.be/u748oP8OTac   Agosto - Lançamento YogIN App Academy O YogIN App Academy é um Centro de Formação de Professores de Yoga e Estudos de Yoga Online. Um espaço para facilitar o seu acesso a um conhecimento milenar de forma mais abrangente. Em agosto lançamos o novo site com uma Aula Magna com os professores Daniel e Lucas De Nardi.   Aula Magna de Abertura - Como o Conhecimento Liberta do Sofrimento A Aula Magna teve como foco dar uma resposta a questão de Como o Conhecimento Liberta do Sofrimento. O tema foi abordado de forma profunda na live que você pode assistir clicando AQUI. https://youtu.be/QbJHbz6OTFI Distribuimos um ebook com o tema da aula de lançamento. Você pode baixá-lo gratuitamente CLICANDO AQUI.   Lançamento do Ebook Asana - Posturas do Yoga O livro Asana, Posturas do Yoga foi lançado em setembro e disponibilizado gratuitamente aos seguidores do YogIN App Academy. Para baixa-lo você pode clicar aqui.   Conteúdo Avançado de Yoga Diariamente Diariamente publicamos no Blog do YogIN App Academy conteúdos para quem quer se profundar no Yoga. Se você quer conhecer o Yoga mais a fundo ou tornar-se professora, conheça o conteúdo no Blog Clicando AQUI. Outubro Prática de Yoga Avançado Em outubro organizamos uma Prática de Yoga Avançado com o professor Lucas De Nardi. Mais de 1000 pessoas praticaram ao vivo na aula que ficou gravada e pode ser acessada Clicando Abaixo. https://youtu.be/gCetD1W1sCQ Novembro - Semana do Autoconhecimento A Semana do Autoconhecimento foi um evento que uniu o YogIN App Academy e o YogIN App Studio. Durante todo o mês de novembro, os inscritos na Semana do Autoconhecimento puderam fazer as aulas de Yoga ao vivo e Gravadas e aprender mais com os conteúdos teóricos. 💻📢🙏 Série: Uma Saída para o Sofrimento A Série Uma Saída para o Sofrimento foi o conteúdo épico da Semana do Autoconhecimento.🙏❤🙏  Em 4 episódios, apresentamos uma proposta de autoconhecimento para quem quer reduzir a angústia da dor existencial. Todo o material da série foi organizado neste link.   Conteúdo para Professores de Yoga O blog do YogIN App Academy disponibiliza diversos conteúdos voltados especialmente para quem dá aulas de Yoga. Se você é professora de Yoga ou pretende dar aulas de Yoga, vale a pena conferir o conteúdo do Blog e aprender um pouco mais sobre essa filosofia transmformadora. 🙏😃✨ Dezembro - Live Casos de Abuso O assunto de Casos de Abusos Sexuais no Yoga veio à tona com a divulgação de vídeos de Jonas Masetti, um conhecido professor de Vedanta (filosofia hindu), falando - que se uma aluna de Yoga é abusada pelo professor, na correção de uma postura (asana), é porque ela gosta de ser assediada e provavelmente conta isso como vantagem para as amigas. Essas declarações geraram revolta na comunidade do Yoga. 😒 Praticantes produziram vídeos com depoimentos condenando as falas de Masseti. Especialmente no momento em que ele diz que esse tipo de abuso sexual é apenas um “Abuso de Leve”. O vídeo “Não Existe Abuso de Leve” viralizou nas redes sociais de yoginis brasileiras. Para assistir a Live sobre esse assunto delicado, Clique Aqui.   https://youtu.be/04ta3gQRecI   O texto completo da Live você pode acessar clicando Abaixo https://yoginappacademy.com/blog/casos-de-abuso-sexual-no-yoga/   Live de encerramento de 2020 No dia 27 de dezembro, domingo às 20h, realizaremos a última atividade de 2020. Uma live trazendo um pouco mais desta retrospectiva e abordando a obra de um dos grandes gêncios da humanidade, o compositor Ludwig Von Beethoven, que em dezembro faria 250 anos. 🎹🎻🎺 Você já pode Definir o Lembrete da Live e ser avisada pelo YouTube Clicando Abaixo. https://youtu.be/RySrBR2aETM Obrigado por nos acompanhar em 2020, que 2021 seja um ano de mais união, evolução e amor a todos nós. Namaste! 🙏 new RDStationForms(\'formulario-news-063d2fa096f3e3188953\', \'UA-68279709-5\').createForm();

Qual o resultado da Minha dedicacao

Qual o resultado da minha dedicação?

Qual o resultado da minha dedicação? Tudo bem, você já entendeu que para colher os resultados do Yoga você precisa conhecê-lo e também dedicar seu tempo para praticá-lo. Mas isso tem alguma utlidade na sua vida prática? Será que vale mesmo à pena? Pois este é o tema do vídeo de hoje. Assista e descubra se resultado lhe agrada ou não!   https://www.instagram.com/tv/CGP1dNsgrtD/?utm_source=ig_web_copy_link   Quer fazer uma Prática de Yoga Avançado? Recentemente fizemos uma aula ao vivo para quem quer ir mais a fundo no Yoga. Avançado não quer dizer posturas mirabolantes ou equilíbrios impossíveis. Se você busca no Yoga, mais do que posturas de alongamento poderá extrair muitos benefícios dessa prática. Para fazer a aula clique na imagem abaixo e Pratique técnicas iniciáticas do Yoga https://yoginappacademy.com/blog/pratica-de-yoga-avancado-aula-completa/   Playlist de Estudos de Yoga Produzimos no YouTube uma série de vídeos para o estudo e aprofundamento no Yoga. No YogIN App Academy consideramos o estudo do Yoga essencial para o desenvolvimento pessoal. Compreender o que está praticando contrbui para manter a motivação do praticante. Quando entende o que está preaticando pode conferir com mais propriedade se a prática está produizo os efeitos desejados. Neste Blog há diversos materiais para o aprofundamento no Yoga. Caso esse seja seu interesse, não deixe de assistir os vídeos dessa playlist pois eles darão uma visão do nosso entendimento sobre Yoga. Confira nossa lista de vídeos com Estudos de Yoga https://www.youtube.com/watch?v=1rNN3yjwiKI&list=PL3Y5CFIJsp-w-RDD9b5l0vW0qLDb7pkPu Namaste!

Faz sentido se esforçar pouco no yoga ?

Faz sentido se esforçar pouco no Yoga?

Faz sentido se esforçar pouco no Yoga? No vídeo passado falamos de como abordar as técnicas do Yoga, dentro da sua prática. No entanto, faz sentido esforçar-se pouco no Yoga? Em primeiro lugar, fazer prátcas de longa duração, não significa colocar pouco esforço, mas sim o esforço necessário para que possamos sustentar aquilo por muito tempo. Em segundo lugar, esta abordagem tem um propósito bem claro. E este é o tema do nosso vídeo de hoje. Esperamos que você goste! https://www.instagram.com/tv/CGE5NjZANnt/?utm_source=ig_web_copy_link https://youtu.be/tm64vSmBZQU Quer fazer uma Prática de Yoga Avançado? Recentemente fizemos uma aula ao vivo para quem quer ir mais a fundo no Yoga. Avançado não quer dizer posturas mirabolantes ou equilíbrios impossíveis. Se você busca no Yoga, mais do que posturas de alongamento poderá extrair muitos benefícios dessa prática. Para fazer a aula clique na imagem abaixo e Pratique técnicas iniciáticas do Yoga https://yoginappacademy.com/blog/pratica-de-yoga-avancado-aula-completa/   Playlist de Estudos de Yoga Produzimos no YouTube uma série de vídeos para o estudo e aprofundamento no Yoga. No YogIN App Academy consideramos o estudo do Yoga essencial para o desenvolvimento pessoal. Compreender o que está praticando contrbui para manter a motivação do praticante. Quando entende o que está preaticando pode conferir com mais propriedade se a prática está produizo os efeitos desejados. Neste Blog há diversos materiais para o aprofundamento no Yoga. Caso esse seja seu interesse, não deixe de assistir os vídeos dessa playlist pois eles darão uma visão do nosso entendimento sobre Yoga. Confira nossa lista de vídeos com Estudos de Yoga https://www.youtube.com/watch?v=1rNN3yjwiKI&list=PL3Y5CFIJsp-w-RDD9b5l0vW0qLDb7pkPu Namaste!    

Casos de Abuso Sexual no Yoga

Casos de Abuso Sexual no Yoga

Casos de Abuso Sexual no Yoga Não Existe Abuso de Leve O assunto de Casos de Abusos Sexuais no Yoga veio à tona com a divulgação de vídeos de Jonas Masetti, um conhecido professor de Vedanta (filosofia hindu), falando - que se uma aluna de Yoga é abusada pelo professor, na correção de uma postura (asana), é porque ela gosta de ser assediada e provavelmente conta isso como vantagem para as amigas.  Essas declarações geraram revolta na comunidade do Yoga. Praticantes produziram vídeos com depoimentos condenando as falas de Masseti. Especialmente no momento em que ele diz que esse tipo de abuso sexual é apenas um “Abuso de Leve”. O vídeo “Não Existe Abuso de Leve” viralizou nas redes sociais de yoginis brasileiras. https://youtu.be/04ta3gQRecI Quem é Jonas Masseti e o que fundamenta suas declarações Jonas Masetti é um  professor de Vedanta, filosofia ou religião do Hinduísmo. Masseti nasceu no Rio de Janeiro e atualmente possui um ashram em Petrópolis. Formou-se em engenharia, trabalhou no mercado financeiro e teve uma empresa de consultoria, segundo ele, muito bem-sucedida. Deixou tudo para trás para viver apenas pela busca da realização espiritual. Em sua jornada de aprofundamento, estudou com a professora Glória Arieira, especialista em Vedanta e morou 4 anos na Índia para aprender diretamente com seu mestre Swami Dayananda Saraswati. Jonas Masetti tem bastante audiência no meio do Yoga. Mensagens do seu canal do Telegram são compartilhadas por praticantes e professores de Yoga. Inclusive, uma das declarações que geraram essa polêmica, aconteceu numa live no Canal da Raissa Zoccal, professora de Yoga, criadora de um dos maiores canais de Yoga do YouTube no Brasil, o Yoga Mudra. Quando está sendo gravado, Jonas pode até dizer o contrário, mas nitidamente não acredita que a prática de Yoga possa ajudar no processo de autoconhecimento. A forma debochada como fala das posturas (asanas) e das correções, mostra isso. Quem dedica-se profundamente ao Vedanta não concorda que o Yoga funcione para alguma coisa. A prática, sádhana, na visão deles, pode inclusive, prejudicar a libertação do sofrimento, pois gera mais identificação com o corpo. Por isso, Jonas considera que ensina algo superior ao Yoga. Suas aulas no YouTube e o documentário “Uma Luz do Himalaia” estrelado por ele mostram isso.  Já comentei o que achei desse documentário no Podcast “Dois Documentários para Desistir do Yoga”. Para quem não ouviu e nem vai ouvir, preciso dizer que foi um dos piores filmes que paguei ingresso de cinema para ver. Quase 2h de clichês enfileirados, numa produção que parecia um Stories de Auto-Ajuda interminável. Só consegui assistir até o fim porque precisava registrar no podcast como a superficialidade dos ensinamentos afasta o público mais crítico do Yoga.  A produção do filme, “Uma Luz do Himalaia”, que inclusive passou em festivais de Cinema fora do Brasil, só foi possível porque Jonas faz sucesso ensinando Vedanta nas redes sociais e vendendo Cursos no seu site.  Recentemente, ele foi homenageado pelo 1º Ministro da Índia, Narendra Modi, mas infelizmente, há muito mais lobby político por trás desse reconhecimento do que mérito naquilo que ensina.  Jonas Masetti declara-se um continuador da obra do seu Guru, Swami Dayananda e isso sim tem muita relação com a homenagem que ele recebeu.   Guru Swami Dayananda e a Preservação da Tradição O que a Wikipedia diz sobre Dayananda. “Swami Dayananda era o Guru espiritual do primeiro-ministro Narendra Modih Dayananda promoveu a preservação de culturas antigas e práticas religiosas e espirituais da Índia que sobreviveram a vários milênios, mas lutam nos tempos modernos devido à falta de apoio. Ele iniciou vários Veda Pathashalas (Centros de aprendizagem dos Vedas) para a preservação dos Vedas e Agamas para prevenir sua rápida extinção devido à falta de infraestrutura para o aprendizado. Swami Dayananda também fundou o Dharma Rakshana Samiti, um órgão para proteger a herança védica, para preservar a cultura espiritual nativa da Índia herdada dos rishis e para aumentar a consciência entre os hindus sobre sua herança védica. ” Após o episódio, Jonas tentou pedir desculpas pelo Instagram.   “Revendo a minha fala e as situações colocadas e com ajuda de algumas mulheres que se abriram para me ouvir, percebi que existe de fato um machismo intrínseco na maneira como eu me comuniquei e me comunico, do qual não tinha a mínima consciência.”  A dura realidade é que a grande maioria dos gurus indianos, não vêem com bons olhos, mulheres em aulas em que se pratica posturas de Yoga. Mesmo o Sivananda Ashram, em Rishikesh, um dos mosteiros mais “ocidentais” para padrões indianos, não aceita mulheres nas aulas de Hatha Yoga. O fato de Yoga modernos como o Ashtanga Yoga ou Iyengar Yoga terem como público a maioria de mulheres se deve ao fato desses dois sistemas não serem ligados às tradições da espiritualidade indiana, mas terem sido criados por professores. Apesar do pedido de desculpas, não acredito que a opinião de Jonas irá mudar, pois para mudar ele teria que descartar todo o conhecimento advindo do convívio com seu guru e o que aprendeu vivencialmente na Índia.  Sua tentativa de desculpas foi assim! “Quando comentei sobre os dois episódios, por completa ignorância, ao invés de dizer que essa mulher que era apaixonada pelo professor, estava sendo ajustada e gostava, eu disse que ele estava sendo abusada e gostava”   Visão Medieval da Espiritualidade A Índia é a Terra dos antagonismos. A população é uma das mais pobres do Mundo, mas o povo agradece, à bênção da vida todos os dias. Possui centenas de dialetos, mas o mais falado é o inglês. É uma das nações mais antigas do mundo, mas só obteve independência no século XX.  Entre esses antagonismos, a Índia também é a mais inovadora na criação de sistemas de desenvolvimento espiritual. Ela é berço de 3 das maiores religiões do mundo (Hinduísmo, Budismo e Jainismo), mas ainda convive com visões medievais sobre assuntos como a castidade ou o papel da mulher em sistemas de desenvolvimento espiritual. A triste realidade é que a opinião de Jonas sobre as alunas de Yoga é a mesma da grande maioria dos gurus indianos. Eu me arrisco a dizer que se o guru de Jonas, Dayananda, estivesse vivo e ele fosse expor a situação, Dayananda diria que o que ele disse está correto. As orientações de tradições trazem ensinamentos que foram preciosos no desenvolvimento pessoal em determinado momento histórico e que em outro momento podem não fazer sentido. O problema é que é impossível saber o que produz ou não resultados nas orientações de sistemas de desenvolvimento ancestrais. Retirar determinadas normas pode produzir efeitos desconhecidos ou simplesmente anular o desenvolvimento dos praticantes. Tradições sempre encontrarão atrito com movimentos sociais, pois esses são mais velozes nas adaptações. O problema é que é difícil saber quais diretrizes estão ultrapassadas, quais devem ser descartadas e quais são essenciais para que o sistema continue funcionando.      Basta usar o que é bom dos Sistemas Indianos e adequar ao Ocidente A ideia do Subtítulo é boa, mas colocá-la em prática não parece tão simples.  Foi isso que projetos de desenvolvimento pessoal fracassados como o Bikram Yoga afirmavam estar fazendo. O documentário do NetFlix “Bikram: Yogi, Guru, Predador\", que também teve podcast do YogIN App, mostra o perigo de uma pessoa se achar tão evoluída que está acima das leis e pode determinar tudo o que quer ao seu bel prazer. Tradições mantêm costumes como o celibato, algo totalmente anti-natural, pois quando esse tipo de prática foi adotado, certamente havia um sentido para seguirem essa ordem.  A questão de envolver a sexualidade em um sistema de desenvolvimento espiritual não faz parte da tradição espiritual da Índia. O Hinduísmo com suas milhares de vertentes, em sua grande maioria, sugere o celibato a quem quer trilhar unicamente a via da espiritualidade. Monges Hindus, Budistas e Jainistas praticam celibato. Até monges tântricos o fazem.    O Tantra não é sobre sexo de várias horas ou despertar uma energia sexual mágica. Nos podcasts recomendados nos links abaixo, há mais detalhes sobre isso. Considere que o celibato é a recomendação mais comum na grande maioria dos sistemas de desenvolvimento espirituais da Índia até hoje. Quando falo isso, não me refiro a uma pessoa que tem sua crença em uma das centenas de deuses hindus, mas naqueles que dedicam suas vidas à busca espiritual na Índia, tal como Jonas o fez por 4 anos.  Quais cercas derrubar? Será que alguma experiência envolvendo a sexualidade não deveria ser tentada?   “Nunca derrube uma cerca até saber por que ela foi erguida.” Robert Frost Osho - Sexualidade e Espiritualidade Para ilustrar como esse adaptar uma tradição aos costumes modernos não é simples e o quanto pode ser explosiva a combinação de desenvolvimento espiritual e sexualidade, vamos usar a história do Osho, que foi brilhantemente documentada na série “Wild Wild Country da Netflix”.  Osho ainda é popular no Ocidente, sua organização empresarial continua forte e sua obra ainda vende milhões de livros por ano. Osho pode ser considerado o primeiro autor de um sistema espiritual que declaradamente uniu sexualidade e espiritualidade.  O resultado da experiência foi comentado por mim numa série de 8 episódios de podcasts.   Orientações para Benefício Próprio Quando um guru assume que é o seu método, ele tem que desconsiderar determinados pontos da tradição e assumir as orientações sem saber quais são exatamente as consequências de mexer numa ordem já testada.  Há um grande risco de que as orientações que os seguidores de um sistema criado por uma única pessoa recebam unicamente orientações para cumprir o objetivo de satisfazer os desejos do líder.  Isso é um risco para o abuso de líderes espirituais que inventam orientações para conquistarem o que querem. Seus seguidores acreditam estarem fazendo o melhor para si, mas no final podem estar apenas agindo para  satisfazer o criador do método.     Prem baba e a Castidade por Temporadas Prem baba não hesitava em dizer que era iluminado. Também gostava de se dizer celibatário, inclusive como uma validação da sua iluminação. Ele fez bastante sucesso com grandes eventos de palestras como o Dharma Talks. Organizou grandes festivais no seu mosteiro no Alto Paraíso e tornou-se best seller nacional com o livro “Propósito - A coragem de ser quem somos”. Foi capa da Folha de São Paulo e foi entrevistado por todos os grandes canais de televisão.   Prem baba, foi denunciado por abuso sexual por alunas que diziam terem recebido orientações de que fazer sexo com o guru seria a única forma para sua cura. Depois disso, ele veio à público para dizer que o seu celibato na verdade era feito em temporadas rsrsrsrs. Janderson Fernandes, seu nome original, formou-se em psicologia com enfoque Lacaniano. Fez formação com o Derose, que também faz essa linha de dizer que Tantra é exercícios ou coisas a mais relacionados a sexo. Saiu do DeRose, pois ele não permite que seus alunos estudem coisas diferentes do que ele determina. Janderson aprofundou-se na obra do Osho e pesquisou outros mestres. Nesse período conheceu os rituais da Ayahuasca e os discípulos do Derose começaram a chamá-lo de Janderson do Daime. Começou a ir regularmente à Índia, onde morou por um tempo num ashram e foi autorizado pelo seu guru a lecionar. A história desse caso está comentada no podcast “A Desculpa de Prembaba”.  Assim que o caso do Jonas Masetti veio à tona, muitas mulheres começaram a se manifestar sobre professores que usam essa história de Tantra apenas para se aproveitar.    Pedro Franco Premananda e o Velho Chaveco Tântrico  Os depoimentos que estão na tela foram publicados no Instagram Mayara Beckhauser, @yogalifestylebr e referem-se ao Pedro Franco. Fundador da Escola Premananda. Esse tipo de situação mostra exatamente o que pode acontecer quando as tradições não são observadas e o guru diz que ele é quem determina as orientações. Sendo assim, deixa de ensinar conforme uma tradição e passa a orientar conforme o que deseja naquele momento, o que prejudicará a jornada dos seus alunos.  Esse tipo de atitude do garanhão prejudica toda a classe de profissionais que ensinam yoga seriamente.  Professores de Yoga são pessoas públicas, são inspiração de muitos alunos, achamos que é antiético um professor usar da sua posição e principalmente mentir sobre conceitos subjetivos do Yoga somente para conquistar mais uma mulher.    Pattabhi Jois e os Abusos A  “mulher apaixonada pelo professor que estava sendo ajustada e gostava”, citada assim por Jonas Masetti é Karen Rain, a praticante que mais aparece nas fotos que escancararam os abusos de Pattabhi Jois.  Assim como Osho, Pattabhi Jois nunca seguiu uma tradição. Seu método, o Ashtanga Yoga, foi inventado por ele tendo como inspiração as posturas de Yoga e o Mallakhamb, uma ginástica indiana. Todas as instruções para execução das posturas no Ashtanga Yoga foram criadas na cabeça de Pattabhi Jois. Mais um caso e que o professor começa a inventar conceitos ou técnicas simplesmente para satisfazer seus desejos. A forma como Pattabhi Jois aparece em vídeos corrigindo alunos, não era uma transmissão de energia ou técnica de correção, era sacanagem pura. Depois de relutar em admitir que alguém tão venerado poderia cometer atos tão sujos, Karen decidiu escrever seu depoimento descrevendo o que acontecia nos centros de treinamento de Ashtanga Yoga em Mysore, Índia, ashram onde Jois ensinava.  Karen Rain fazia parte de uma elite de praticantes e professores que tinham acesso a ajustes mais atentos do guru. Ela e suas amigas sabiam que a forma como ele as tocava não era normal, mas procuravam achar que havia um sentido que talvez elas não entendessem naquele momento.  “Eu queria acreditar que ele estava transferindo uma energia de cura para mim ao me tocar daquela maneira.” Duas coisas dificultavam Karen de assumir aquilo como abuso sexual é que ela tinha muitos benefícios em ser uma professora de elite, suas colegas passavam pela mesma situação e havia uma espécie de pacto de que aquilo não sairia do grupo, pois de alguma forma prejudicaria a todos.  Além disso, era vendida uma ideia de que aquele tipo de ajustes, muitas vezes envolvendo movimentos rítmicos da pélvis de Pattabhi Jois nas regiões genitais das alunas, era uma forma do guru transmitir a energia de cura.  “Pattabhi Jois abusou sexualmente de mim e de muitas outras mulheres em suas aulas, quase diariamente.” Hoje Karen luta para que esse tipo de abuso seja denunciado e que quem o esteja sofrendo liberte-se.  “Quero que as fotos sirvam para que todos examinem se estão rejeitando ou ignorando o abuso sexual”. “Mulheres descreveram terem sido beijadas, apalpadas, envergonhadas e estupradas digitalmente por Jois.”   Um Código de Ética de  Ética e a Voz Interna O Yoga possui um código de ética desde os seus primórdios. O primeiro livro de Yoga já dá orientações comportamentais como não agredir, não mentir, não roubar etc. Esse código foi aprimorado em escrituras mais recentes e o fato de ter sido registrado demonstra a importância de se ter claro qual o comportamento esperado por quem segue esse sistema de desenvolvimento pessoal. Infelizmente, o fato de haver um registro, não impediu yogis de violentar, mentir, roubar etc. Um código tem sua utilidade, seu apontamento, mas como vimos, com os conceitos inventados pelos professores abusadores, palavras podem ser distorcidas, reinterpretadas e usadas. Ter um código de ética bem escrito e detalhado não evitará o problema do abuso de gurus. O que pode ajudar é a informação correta chegando nas pessoas para que elas possam entender que por mais que o guru, mestre ou professor seja brilhante e prometa o mundo dos céus, ele também deve ter um  limite. Distorcer conceitos para satisfazer prazeres momentâneos é inaceitável.  No Curso de Formação de Professores de Yoga do YogIN App deixamos claro nossa posição de repúdio aos professores que aproveitam sua posição de autoridade como professor de Yoga para ser um conquistador. Isso vale para qualquer gênero.   Algo que chama a atenção no caso da Karen Rain, era que uma das coisas que a impedia de assumir o abuso sexual era que ela tinha envolvimento profissional/financeiro com o guru. Por isso, assumir que ele a abusava implicaria além de perder seu status, também trair a confiança de amigos que também dependiam financeiramente disso.  Os abusos que acontecem em ambientes profissionais, são muito mais complexos e dificilmente conseguem ser resolvidos por normas escritas. Por mais que haja normas dizendo o que se pode ou não fazer em uma relação profissional, sabemos que os seres humanos são falhos e que normas são eternamente burladas.  Não há outra forma de se livrar de situações como essa se não pela junção de uma voz interna, não emocionalizada pela situação, mas uma voz de consciência que diz que a situação não pode estar certa. Essa voz que no yoga chamamos de svechachara, é o primeiro passo para a saída desse tipo de situação.  O svechachara é uma verdade existencial que suplanta qualquer guru ou tradição, é a verdade do coração que em estado de paz e tranquilidade podemos acessar. A voz que deve ser ouvida quando precisamos tomar decisões difíceis. \"A voz da consciência é tão delicada que é fácil reprimi-la; mas também é tão clara que é impossível ignorá-la.\"  Madame de Staël  Só que apenas o que diz a voz interna não será suficiente para que situações desse tipo sejam resolvidas. Há outra virtude essencial nesse processo: a coragem;  Quando a voz do coração valida, a pessoa tem que saber que terá perdas. Tem que assumir que vai cortar relações e que haverá desgaste, mas sem coragem, não se sai do lugar. Não aceite abusos de nenhum tipo, respeite opiniões, mas não aceite atitudes que agridem fisicamente.    Respeite sua Verdade O filme que deixo como dica cultural é “Uma Vida Oculta”, Hidden Life de Terrence Malick.  Em “Uma Vida Oculta”, Franz Jägerstätter é um fazendeiro austríaco que se torna herói em circunstâncias um tanto quanto inusitadas. Quando ele é convocado a lutar junto ao exército alemão durante a Segunda Guerra Mundial, ele se recusa.  Ele não consegue explicar, mas ele havia passado um tempo na Guerra e sabia que aquilo não podia estar certo. Ele é preso, sua família é difamada na vila que morava, mas ele tem uma convicção que o que os alemães estavam fazendo não estava certo. Franz não aceitou jurar pelo Reich e levou sua convicção interna às últimas consequências.  “Um homem com valor tem apenas uma coisa a considerar: se está agindo de maneira correta ou errada.” Franz Jägerstätter, herói em A Vida Oculta   LINKS   Podcast - “Dois Documentários para Desistir do Yoga” que fala sobre Jonas Masetti e Bikram. https://yoginapp.com/dois-documentarios-de-yoga-para-desistir-do-yoga-podcast Série de Podcasts comentando “Wild Wild Country” https://yoginapp.com/wild-wild-wild-country-serie-comentada-completo/ Podcast “A Desculpa de Prembaba” sobre o caso de assédio sexual envolvendo o Prem Baba https://yoginapp.com/a-desculpa-do-prem-baba-podcast-86/ Artigo ‘Yoga Guru Pattabhi Jois Sexually Assaulted Me for Years’ escrito por Karen Rain em que ela relata os abusos sexuais de Pattabhi Jois. https://gen.medium.com/yoga-guru-pattabhi-jois-sexually-assaulted-me-for-years-48b3d04c9456 Artigo “Alguns cuidados pra não cair numa seita de Yoga” fala de como as seitas funcionam https://yoginapp.com/como-nao-cair-numa-seita-de-yoga/   Podcast “Como montar uma Seita” aprofunda a questão de Seitas em ambientes como o do Yoga. https://yoginapp.com/como-montar-uma-seita-podcast-08   Artigo “Svechachara - A Verdade Pessoal” explica o conceito de busca da verdade pessoal pela auto observação. https://yoginappacademy.com/blog/svechachara-a-verdade-pessoal/   A Coerência de Sócrates - Podcast sobre ética no comportamento dos professores de Yoga https://yoginapp.com/a-coerencia-de-socrates-podcast/   Uma Vida Oculta ( a Hidden Life) filme indicado no final https://youtu.be/iKef9Q87qrc   O Yoga na Índia - documentário do YogIN App https://yoginapp.com/documentario-de-yoga/ new RDStationForms(\'formulario-news-063d2fa096f3e3188953\', \'UA-68279709-5\').createForm();

Os Melhores Livros de Yoga

Os Melhores Livros de Yoga – Videos Explicativos

Os Melhores Livros de Yoga Quais são os melhores livros de Yoga? Vídeos sobre cada um dos melhores livros! Conheceça os livros de Yoga mais importantes para quem quer conhecer o Yoga mais a fundo. Esse post traz as informações centrais desses livros de Yoga, mas isso não substitui a leitura na integra. Quando se lê um livro há algo que não é possível ser transmitido num resumo de livro - a relação que se estabelece durante a leitura entre o leitor e as mensagens do livro. É esse tempo de relacionamento que constroem um tipo de compreenssão do assunto estudado que somente a leitura produz. Entretanto, há muita gente que só de falar em livro já sai comprando um monte e no final não lê nada. Essa lista vai ajudar você nesse aspecto, pois com mais informação sobre os livros você pode escolher com mais clareza. Minha sugestão é que compre no máximo 2 livros de cada vez e só comece a ler o próximo quando acabou ou desistiu do livro atual. Como leitor, não acredito em leituras de vários livros simultaneamente, pois isso inclusive quebra a relação que expliquei acima.     No CURSO DE FORMAÇÃO DE PROFESSORES DE YOGA ONLINE  disponibilizamos uma lista com mais de 50 conteúdos entre Documentários de Yoga, Livros de Yoga, Escrituras, Podcasts e outros materiais. Neste post vou me concentrar nos livros de Yoga que considero mais importantes para entender o que é Yoga e qual a sua proposta. O estudo dessas obras permitirá uma compreenssão avançada do Yoga teoricamente. NO entanto, o Yoga também depende da prática, chamada sádhana para produzir seus efeitos. “Yoga é 99% prática e 1% teoria” Pattabhi Jois, criador do Ashtanga Yoga Concordo parcialmente com essa frase de Pattabhi Jois, parcialmente porque a importância da leitura certamente é maior que 1%, mas concordo que ler não é mais importante que a praticar Yoga. Estudar sobre meditação sem meditar adianta tanto quanto ler sobre corrida sem correr. Os benefícios não vem por osmose, é preciso praticar para que as transformações do Yoga de fato aconteçam. Entretanto, saber o que está fazendo e por quais motivos as técnicas funcionam faz toda diferença na prática. Além disso, entender a História do Yoga gera um grande estímulo quando compreendemos que essa prática já possui tanto tempo de vida além de já ter sido feita por milhões ou quem sabe até bilhões de pessoas. Estudar e entender o Yoga é essencial para manter a constância na prática, uma vez que tudo o que é feito em uma aula de Yoga passa a fazer sentido a medida que compreede-se seus ensinamentos. Abaixo você tem uma ordem de livros de Yoga para serem estudados. Vamos a eles!   1. Yoga- Sutra     O Yoga-Sutra é o mais antigo tratado a tratar unicamente de Yoga. O Yoga-Sutra é considerado o livro fundador do Yoga e a data da sua criação é aproximadamente IV a.C. e seu autor é Patanjali, considerado grande sábio que dominava diversas habilidades como gramática, matemática, direito e outras. O Yoga-Sutra é um guia de autoconhecimento e aprendizado da Meditação. Neste livro escrito em forma de frases que vão se relacionando (daí o nome sutra, que significa cordão) dando o sentido final na última frase da escritura.  O Yoga Sutra também ensina técnicas de Meditação que são praticadas por yogins até hoje. Para Baixar/Comprar o Yoga-Sutra clique nesse LINK . Abaixo você pode assistir o vídeo com uma apresentação dessa obra tão importante no Yoga.   https://youtu.be/LzIB1O1Z658 2- Yoga: Imortalidade e Liberdade     Este livro tem grande reconhecimento por ter sido escrito por um dos maiores estudiosos da espiritualidade no mundo. Mircea Eliade, viveu em ashram (mosteiro) na Índia para aprender na fonte sobre o que pesquisava na sua tese de doutorado. Yoga: Imortalidade e Liberdade esclarece o desenvolvimento da espiritualidade no Yoga. O yogin romento escreveu diversos livros sobre esse tema, mas Imortalidade e Liberdade é o mais conhecido. Para pesquisar preço deste livro clique AQUI. No vídeo, apresento essa obra fundamental para quem quer entender o Yoga além das posturas.   https://youtu.be/-Ccjdnw3pM0   3- Roots of Yoga     Roots of Yoga é o resultado da maior pesquisa sobre as origens do Yoga prático conduzida por Mike Sigletone James Mallison ambos yogins e pesquisadores da London University. O livro é a fonte de referências históricas sobre as principais técnicas do Yoga. Para ver os valores do livro CLIQUE AQUI. A editora que publicou esse livro, Pinguim Classics, é uma das mais sérias editoras do mundo e só publica livros com relevância histórica. Não é à toa que Roots of Yoga ganhou tanto espaço entre estudiosos e praticantes de Yoga. Infelizmente esse livro ainda não foi traduzido para o português, mas você pode saber um pouco sobre ele no vídeo abaixo.   https://youtu.be/d0pf5HB5UDQ   4- Hatha Yoga Pradipika     A Hatha Yoga Pradipika é considerada a principal escritura do Hatha Yoga. Assim como o Yoga-Sutra, esse texto tanto dá dicas de purificação como trata de autoconhecimento e ensina técnicas. O Pradipika é o primeiro texto em que as posturas são ensinadas junto com seus benefícios. No entanto, isso não significa que tais técnicas já não existissem dentro da tradição oral anteriormente e só foram registradas no século XVI. Há traduções para o português da Hatha Yoga Pradipika gratuitas na internet, caso queira ver os valores para comprar como livro CLIQUE AQUI. No vídeo você poderá compreender um pouco mais sobre essa importante escritura.   https://youtu.be/bzk19JlzBOM 5- A Moderna Ciência do Yoga   Este livro criou bastante polêmica no lançamento, pois expôs diversos casos de lesões que aconteceram em aulas de Yoga nos Estados Unidos por orientação errada dos professores. O subtítulo, Riscos e Recompensas mostra a intenção do autor de deixar isso evidente. No entanto, de uma forma geral o livro mostra uma face positiva do Yoga. William Broad, yogin e colunista do New York Times apresenta as principais pesquisas relacionadas aos efeitos do Yoga. Além disso, traz um pouco de História no início do livro com uma cronologia dos principais acontecimentos do Yoga e mostra o movimento de popularização do Yoga no século XXI. Um livro importante para entender a assimilação do Yoga no mundo contemporâneo. Quando for comprar livros de Yoga sugiro que cogite livros usados. Sites como Estante Virtual oferecem opções muito mais baratas. Para ver onde comprar \"A Moderna Ciência do Yoga - Riscos e Recompensas\" de Willian Braod CLIQUE AQUI. No vídeo abaixo você pode aprender um pouco mais sobre o livro mais comentado sobre Yoga na mídia nos últimos tempo -  A Moderna Ciência do Yoga.   https://youtu.be/stc1B3p167I   6- O Yoga Autoconhecimento O Yoga do Autoconhecimento é um livro escrito por mim ao longo de três anos de pesquisas e vivências no caminho de autoconhecimento do Yoga. O livro apresenta uma proposta de desenvolvimento da espiritualidade a partir do Yoga do Autoconhecimento ou Gyana Yoga que propõe a saída do sofrimento pela auto observação real. O livro está disponível em ebook ou audio ebook - para Adquirir CLIQUE AQUI https://youtu.be/3MXcZcsdqvE   7- Bhagavad Gita O Bhagavad Gita é um épico indiano em que Krishna ensina Karma Yoga ao seu pupílo, o príncipe Arjuna. Arjuna está diante de uma situação conflitante. Ele é da casta dos guerreiros e precisa entrar em guerra com seus primos e amigos. Em desespero diante disso, começa a ouvir os conselhos do cocheiro Krishna. Que entre outros ensinamentos explica que Krishna deve seguir a voz que vem do seu coração e ele sendo um guerreiro precisa cumprir seu dever de lutar. Caso não faça isso, jamais terá paz no seu coração. A mensagem central dessa obra é muito bonita e norteia boa parte da espiritualidade indiana. Para comprar o Bhagavad Gita CLIQUE AQUI Entenda melhor essa História épica no vídeo abaixo. https://youtu.be/Lvm3XmyA8rQ   8- Yoga Nidra Diversas técnicas do Hatha Yoga tradicional foram adaptando-se às necessidades modernas. Foi isso que aconteceu com a técnica conhecida como shavasana, que consiste em simplesmente deitar no chão e imobilizar o corpo de forma relaxada. O Yoga Nidra surge como um aprimoramenteo dessa técnica  acrescentando visualizações, intenção, música, luminoside adequada e outros detalhes para alcancar o profundo relaxamento físico e  emocional. Entenda nesta obra, no que consiste essa técnica antiga e ao mesmo tempo tão moderna e necessaria aos dias atuais. Para ver os links de copra do livro Yoga Nidra CLIQUE AQUI. https://youtu.be/d4jYeTxkoIk NO vídeo começo falando do livro de Relaxamento da Professora Débora Rocha que de forma direta ensina o essencial sobre o Yoganidra. Baixe gratuitamente o livro clicando abaixo: EBOOK: COMO ATINGIR O ESTADO DE RELAXAMENTO A lista acima servirá como uma motivação extra para seus estudos, pois aprender mais sempre vale a pena. Melhores Livros de Yoga Caso você queira que eu comente algum livro de Yoga que você considera importante, deixe nos comentários. Caso já tenha lido, darei minha opinião em outro post. Namaste!   new RDStationForms(\'formulario-news-063d2fa096f3e3188953\', \'UA-68279709-5\').createForm();

Diferenças entre YAA x YAS

Quais as diferenças entre o YogIN App Studio e o YogIN App Academy?

Diferenças entre o Studio e o Academy? O YogIN App Academy é o Centro de Estudos Avançados de Yoga, mas quais as diferenças para o YogIN App Studio? Gravei esse vídeo num lugar mágico aqui em Bali chamado Uluwatu para explicar melhor quais são as diferenças e deixar mais claro qual o objetivo desse novo canal que acaba de nascer. YogIN App Studio X YogIN App Academy https://www.instagram.com/tv/CDwKbpmhtkK/?utm_source=ig_web_copy_link Espero que gostem e deixem os comentários! [caption id=\"\" align=\"alignnone\" width=\"480\"] YogIN App Academy[/caption]

Qual Papel do Guru

Qual o Papel do Guru?

Papel do Guru - Como um guru pode ajudar o praticante em sua jornada Qual o papel do guru dentro da sua jornada de espiritualidade? Entenderemos isso a partir da própria palavra sânscrita, Guru que significa \"aquele que remove a escuridão\". Esse termos mostra claramente o que o guru deve fazer e como deve agir para produzir no discípulo a libertação do sofrimento. Assista o vídeo abaixo para entender melhor! https://www.instagram.com/tv/CEuFeheHgqj/?utm_source=ig_web_copy_link Neste outro vídeo, explico sobre a sabedoria do Guru Interno, vale a pena ver também! https://yoginappacademy.com/blog/guru-interno-ouvinddo-a-sabedoria-interna/

Qual o Tamanho do Mercado do Yoga?

Qual o Tamanho do Mercado do Yoga Qual o Tamanho do Mercado do Yoga? O Yoga vem crescendo em todo o mundo e isso pode-se comprovar através dos dados nos Estados Unidos, local quem mais mede resultados financeiros.   Neste vídeo mostraremos quais são os dados americanos e brasileiros sobre o Crescimento do Yoga.   https://youtu.be/o8BQ7ODDSHg No Curso de Formação do YogIN App Academy, além da teoria do Yoga, temos aulas dedicadas a quem quer tornar o Yoga sua profissão. Ensinamos as principais fontes de renda de um professor e como ele pode otimizar seus ganhos com sua vocação.   Qual o Tamanho do Mercado de Yoga Em 2001 a revista Time publicou uma capa com a modelo Christy Turlington numa postura de Yoga. A reportagem mostrava como o Yoga havia se tornado uma moda entre os americanos e como figuras da mídia como Madonna, Sting, Gwyneth Paltrow e outros ajudaram a prática indiana a se tornar popular em toda a América. Fazer Yoga se tornou algo normal nas academias e estúdios de Yoga. O Yoga que entrou no Ocidente timidamente em 1889 levou um pouco mais de 100 anos para ser visto como algo normal nos costumes ocidentais.  O Yoga não é visto no Ocidente como algo necessariamente atrelado ao Hinduísmo indiano. A revista de Yoga conhecida de Yoga dos Estados Unidos, Yoga Journal, afirma que em 2016, mais de 36 milhões de americanos fizeram Yoga, em 2012, esse número era de 20 milhões. Crescimento de 76% em 4 anos.  28% dos Americanos já participou de uma aula de Yoga em algum local próximo de onde vive.  34% dos Americanos disseram que gostariam de participar de uma aula de Yoga nos próximos 12 meses. Isso representa um número de mais de 80 milhões de praticantes. Praticantes de Yoga gastaram em 2016, mais de $16 bilhões em roupas de yoga, equipamentos, aulas e acessórios. Número 60% maior que os $10 bilhões gastos em 2012.  Segundo dados da Associação Brasileira de Ioga, publicados pela revista Exame, em 2011, haveria 500 mil adeptos da prática no Brasil. [1] Os métodos e fontes dessas estimativas são sempre obscuros; passíveis, portanto, das mais variadas contestações, para mais ou para menos. Quase uma década antes, o Consulado Geral da Índia estimava em um milhão o número de praticantes de yoga no Brasil. Grupos organizados de adeptos discordavam, falando de até 5 milhões de praticantes. [2] Em 2018, devido às novas tecnologias e canais de Yoga na internet, esse número deve se aproximar ou ultrapassar 1 milhão.   new RDStationForms(\'formulario-news-063d2fa096f3e3188953\', \'UA-68279709-5\').createForm();