Uma visão científica das Energias do Yoga Uma visão científica das Energias do Yoga. Para a Ciência, somente as energias que podem ser medidas existem. Nesse sentido, entenda como as energias do Yoga podem ser explicadas de forma racional. Entenda nesse vídeo https://youtu.be/IevwOtz8W78
A Neurociência está vindo com tudo A Neurociência está vindo com tudo - Sheila Baraky fala sobre a migração para o formato digital no ensino do Yoga e de como a Neurociência vem explicando os efeitos do Yoga. \"A Neurociência está vindo com tudo É o embasamento científico que todos querem.\" Assita o vídeo!
Não tinha nenhuma experiência com Yoga Não tinha nenhuma experiência com Yoga - Ysabel Avelino conta como conseguiu começar a dar aulas de Yoga mesmo sem ter uma base de práticas anteriores ao Curso. \"Comecei a namorar com alguns cursos, digamos assim, de Yoga. Quando eu me encontrei com o YogIN App e foi uma benção na minha vida, abracei o curso. Não tinha nenhuma experiência com Yoga Mas com o Yoga eu fui aprender mesmo toda a base que eu tenho agora, toda bagagem você que foi com o YogIN App, vale a pena.\" Assista o vídeo!
Dando Aulas de Yoga no SUS (Sistema Único de Saúde) Dando Aulas de Yoga no SUS (Sistema Único de Saúde) - Regia Torres conta sobre sua Formação em Yoga e como começou a dar aulas no SUS (Sistema Único de Saúde). \"A Formação em Yoga pra mim é a formação mais especial da minha vida. Eu busquei no intuito de ajudar os pacientes. Mas a transformação maior foi em mim mesma.\" Assista o vídeo!
Comecei a dar Aula de Yoga - Sheila Baraky Sheila Baraky é professora formada no Curso de Formação em Yoga do YogIN App Academy. Neste trecho ela conta sobre a disciplina escolar que criou - educação respiratória - \"uma matéria que eu criei, que chamava a educação respiratória e educação respiratória.\" Explica o motivo que optou pela Formação do YogIN App Academy - aprendizado com quem está por dentro da produção de conteúdo digital. Assista o vídeo!
Como a Respiração do Yoga Influencia o Sistema Nervoso Como a Respiração do Yoga Influencia o Sistema Nervoso Aula parte do Programa da Formação NeuroYoga - Método fundamentado na Neurociência! Conheça o NeuroYoga e como ele explica a influência da respiração no comportamento humano à Luz das Neurociências. Assista o vídeo!
Mindfulness é uma moda boba? O que as Neurociências dizem? Você acredita que Mindfulness é uma moda boba conforme afirma o Filósofo e Escritor Luiz Felipe Pondé na Coluna da Folha de São Paulo de 20/11/22? Nesta live, trago o que as Neurociências estão falando sobre Mindfulness/Meditação! Deixe nos comentários a sua opinião ou experiência com o Mindfulness/Meditação! 📂 😃 Baixamos o texto da Coluna da Folha de São Paulo em formato pdf para você, caso você não seja assinante da Folha 👉 https://d335luupugsy2.cloudfront.net/cms%2Ffiles%2F130493%2F1670271324Mindfulness_e_moda_boba_para_tentar_lidar_com_a_propria_consciencia_-_Luiz_Felipe_Ponde.pdf 🔗 O link do texto na Coluna da Folha de São Paulo está a seguir 👉 https://www1.folha.uol.com.br/colunas/luizfelipeponde/2022/11/mindfulness-e-moda-boba-para-tentar-lidar-com-a-propria-consciencia.shtml 🎬 Série sobre História do Yoga 👉 ⚠️⚠️⚠️ https://www.youtube.com/playlist?list=PL3Y5CFIJsp-zb-74hzLuuKlRaQ0Srof4K 🧘♀️🧠🧘♂️ Formação NeuroYoga® - fundamentada nas Neurociências 🎓 Certificado Internacional com selo Yoga Alliance® em 6 meses e o título de Professor(a) de NeuroYoga®! Faça sua inscrição no link abaixo e acesse hoje o Yoga do Futuro 👇👇👇 https://yoginappacademy.com/formacao-yoga-online/ Assista ao vídeo
A Importância dos Professores de Yoga Utilizarem a Literatura Científica Live com a Claúdia Poletto, P.h.D. em História da Ciência e fundadora do perfil do Instagram Yoga e Ciência @yogaeciencia Vamos entender como validar uma pesquisa e a importância dos professores de Yoga usarem a Literatura Científica. Assista o vídeo abaixo!
A Ciência Por Trás do Yoga (Documentário) A Ciência Por Trás do Yoga (Documentário) - Reagindo ao Documentário A Ciência por Trás do Yoga. Esse documentário com 4 milhões de visualizações traz uma investigação científica por trás dos efeitos do Yoga. Assista ao vídeo!
O Poder do Pensamento pode Alterar a Matéria? O Poder do Pensamento pode Alterar a Matéria? Alguns professores de Yoga usam uma pesquisa de Masaru Emoto que diz que moléculas de água são alteradas por palavras positivas como amor, beleza, paz etc para argumentar que o que falamos pode alterar as moléculas de água do corpo. Mas será que essa pesquisa é válida? E independentemente de ser válida ou não, será que é possível alterarmos a matéria com o pensamento?
Neuroplasticidade: Como o Cérebro se Adapta e se Modifica ao Longo da Vida Nosso cérebro é incrivelmente complexo e dinâmico, e uma das suas características mais surpreendentes é a capacidade de se adaptar e se modificar ao longo da vida. Essa capacidade é chamada de neuroplasticidade, e ela é fundamental para o aprendizado, a memória, a recuperação de lesões cerebrais e muitos outros processos mentais e comportamentais. Neste artigo, vamos explorar o que é a neuroplasticidade, como ela funciona, e como podemos aproveitá-la para melhorar nossa vida. Aqui estão alguns dos tópicos que vamos abordar: O que é Neuroplasticidade? Definição e Conceito Tipos de Neuroplasticidade Importância da Neuroplasticidade O que é Neuroplasticidade? Definição e Conceito A neuroplasticidade refere-se à capacidade do cérebro de se adaptar e modificar sua estrutura e função em resposta a estímulos ambientais e internos. Isso significa que o cérebro pode mudar sua própria conexão neuronal e arquitetura em resposta ao ambiente, aprendizado e experiências. Tipos de Neuroplasticidade Existem dois tipos principais de neuroplasticidade: sináptica e estrutural. A plasticidade sináptica refere-se à capacidade das sinapses (as conexões entre os neurônios) de mudar sua eficácia e força em resposta a estímulos. A plasticidade estrutural refere-se à capacidade dos neurônios e das sinapses de crescer e mudar de forma em resposta a estímulos. Importância da Neuroplasticidade A neuroplasticidade é fundamental para a aprendizagem, a memória e a adaptação comportamental. Sem ela, o cérebro seria incapaz de se adaptar a novos ambientes, lidar com novas situações ou aprender novas habilidades. A neuroplasticidade também é importante para a recuperação de lesões cerebrais, pois permite que cérebro crie caminho alternativos para executar funções comprometidas. Entenda mais no vídeo https://youtu.be/i4c4_Cke2hM
A compreenssão de como o Cérebro funciona A compreenssão de como o Cérebro 🧠funciona é um dos conhecimentos mais recentes da Ciência. Rembrandt registrou em 1632 em seu quadro \"Aula de Anatomia do Dr. Jan Deijman\", um crânio sendo aberto, mas naquela época, não se podia concluir muito com esse tipo de observação. Isso porque, o cérebro possui uma característica peculiar que sempre dificultou seu estudo. Um pulmão sem vida pode ser compreendido, o mesmo vale para o coração ou para os rins. No entanto, o Cérebro, só pode ser compreendido em atividade (vivo) e isso sempre dificultou seus estudos e conclusões baseadas em evidências. Na outra imagem têm-se uma gravura de Santiago Ramón y Cajal (1899) de neurônios no cerebelo de um pombo. Santiago Ramon y Cajal é considerado um dos fundadores das Neurocências, mas esse conhecimento só começou a ganhar força com a possibilidade de investigar o cérebro funcionando. E isso se deu através dos eletrôdos e ressonâncias magnéticas que conseguem detalhar o funcionamento do cérebro e descobrir coisas incríveis sobre o comportamento humano. Para o NeuroYoga, entender como o cérebro funciona é uma das ferramentas mais poderosas para o autoconhecimento. E você, o que tenha aprendido sobre o funcionamento do seu cérebro e seu comportamento? View this post on Instagram A post shared by Daniel De Nardi - NeuroYoga (@danieldenardi_neuroyoga)
Antomio Damasio e sua teoria sobre a Consciência Antomio Damasio e sua teoria sobre a Consciência - O Neurocientista António Damásio é mais uma pedrinha no sapato daquelas pessoas que afirmam: \"mas a Ciência não é capaz de explicar a Consciência\" 🤫🤫🤫 ou dos professores de Yoga que afirmam que: \"A Consciência está acima de tudo, da mente, do cérebro e até mesmo da personalidade.\" Ou ainda: “Consciência é transcendente e está além do tempo-espaço.” Só fala isso quem nunca estudou nada sobre Neurociências. Finalizei hoje o novo livro de Damásio 📕\"Sentir e Saber\" e será referência para as aulas da Formação em NeuroYoga que explicam como a consciência e a mente funcionam e como os exercícios do Yoga podem ajudar nos seus funcionamentos. Deixei uns trechinhos da entrevista do Damásio no Programa do Bial para quem quer começar a entendr o pensamento deste grande pesquisador. View this post on Instagram A post shared by Daniel De Nardi - NeuroYoga (@danieldenardi_neuroyoga)
Os Gunas e sua Incoerência Prática Gunas, as qualidades da Natureza e sua Incoerência prática. O conceito de Gunas é adotado tanto pelo Yoga, quanto pela medicina ayurvédica e pelo hinduísmo. Segundo esse conceito, toda a matéria possui três diferentes qualidades, Tamás, Rajas e Sattva. É a proporção desses elementos na matéria que cria as qualidades de cada material: Tamas representa a inércia, estagnação, densidade Rajas representa agitação, dinamismo, frenesi Sattva é a harmonia, conquistada pela boa proporcionalidade entre Tamas e Rajas No conceito dos Gunas, devemos guiar nossos atos, alimentação, interação social etc sempre almejando o estado sáttvico destes. Intelectualmente a ideia dos Gunas faz bastante sentido, mas será que ela pode ser aplicada na vida prática? Assista o vídeo!