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Dando Aulas de Yoga no SUS (Sistema Único de Saúde)

Dando Aulas de Yoga no SUS (Sistema Único de Saúde)

Dando Aulas de Yoga no SUS (Sistema Único de Saúde) Dando Aulas de Yoga no SUS (Sistema Único de Saúde) - Regia Torres conta sobre sua Formação em Yoga e como começou a dar aulas no SUS (Sistema Único de Saúde). \"A Formação em Yoga pra mim é a formação mais especial da minha vida. Eu busquei no intuito de ajudar os pacientes. Mas a transformação maior foi em mim mesma.\" Assista o vídeo!  

Não tinha nenhuma experiência com Yoga

Não tinha nenhuma experiência com Yoga

Não tinha nenhuma experiência com Yoga Não tinha nenhuma experiência com Yoga - Ysabel Avelino conta como conseguiu começar a dar aulas de Yoga mesmo sem ter uma base de práticas anteriores ao Curso. \"Comecei a namorar com alguns cursos, digamos assim, de Yoga. Quando eu me encontrei com o YogIN App e foi uma benção na minha vida, abracei o curso. Não tinha nenhuma experiência com Yoga Mas com o Yoga eu fui aprender mesmo toda a base que eu tenho agora, toda bagagem você que foi com o YogIN App, vale a pena.\" Assista o vídeo!

A Neurociência está vindo com tudo

A Neurociência está vindo com tudo

A Neurociência está vindo com tudo A Neurociência está vindo com tudo - Sheila Baraky fala sobre a migração para o formato digital no ensino do Yoga e de como a Neurociência vem explicando os efeitos do Yoga. \"A Neurociência está vindo com tudo É o embasamento científico que todos querem.\" Assita o vídeo!

Neuroplasticidade

Neuroplasticidade: Como o Cérebro se Adapta e se Modifica ao Longo da Vida

Neuroplasticidade: Como o Cérebro se Adapta e se Modifica ao Longo da Vida Nosso cérebro é incrivelmente complexo e dinâmico, e uma das suas características mais surpreendentes é a capacidade de se adaptar e se modificar ao longo da vida. Essa capacidade é chamada de neuroplasticidade, e ela é fundamental para o aprendizado, a memória, a recuperação de lesões cerebrais e muitos outros processos mentais e comportamentais. Neste artigo, vamos explorar o que é a neuroplasticidade, como ela funciona, e como podemos aproveitá-la para melhorar nossa vida. Aqui estão alguns dos tópicos que vamos abordar: O que é Neuroplasticidade? Definição e Conceito Tipos de Neuroplasticidade Importância da Neuroplasticidade   O que é Neuroplasticidade? Definição e Conceito A neuroplasticidade refere-se à capacidade do cérebro de se adaptar e modificar sua estrutura e função em resposta a estímulos ambientais e internos. Isso significa que o cérebro pode mudar sua própria conexão neuronal e arquitetura em resposta ao ambiente, aprendizado e experiências. Tipos de Neuroplasticidade Existem dois tipos principais de neuroplasticidade: sináptica e estrutural. A plasticidade sináptica refere-se à capacidade das sinapses (as conexões entre os neurônios) de mudar sua eficácia e força em resposta a estímulos. A plasticidade estrutural refere-se à capacidade dos neurônios e das sinapses de crescer e mudar de forma em resposta a estímulos. Importância da Neuroplasticidade A neuroplasticidade é fundamental para a aprendizagem, a memória e a adaptação comportamental. Sem ela, o cérebro seria incapaz de se adaptar a novos ambientes, lidar com novas situações ou aprender novas habilidades. A neuroplasticidade também é importante para a recuperação de lesões cerebrais, pois permite que cérebro crie caminho alternativos para executar funções comprometidas. Entenda mais no vídeo https://youtu.be/i4c4_Cke2hM

O que é Autossuperação para o Yoga

O que é Autossuperação para o Yoga

O que é Autossuperação para o Yoga O que é Autossuperação para o Yoga, o termo conhecido como Tapas, uma norma ética do Yoga! O que é Autossuperação para o Yoga   https://youtu.be/R9rGtHBU6PQ

Símbolos influenciam os estados mentais?

Símbolos influenciam os estados mentais?

Símbolos influenciam os estados mentais? Símbolos produzem associações mentais e produzem lembranças ou imagens associativas. Assista o vídeo para entender melhor como as imagens podem alterar estados mentais. Símbolos influenciam os estados mentais? https://youtu.be/SoZQIy1shZ4

Incoerências no conceito de Prana

Incoerências no conceito de Prana

Incoerências no conceito de Prana Incoerências no conceito de Prana, entenda as incoerências conceituais da energia do Yoga. Incoerências no conceito de Prana https://youtu.be/-RQOnoCmzJY

Vantagens de usar a Razão

Vantagens de usar a Razão

Vantagens de usar a Razão A Razão é descentralizada, ninguém é mais autoridade quando se trata da Razão! Vantagens de usar a Razão https://youtu.be/UOKKGonbOEo

0 Yoga Educa a Reação de Luta ou Fuga

0 Yoga Educa a Reação de Luta ou Fuga

0 Yoga Educa a Reação de Luta ou Fuga Técnicas como Meditação e Respiração ajudam a reduzir a reação do sistema nervoso simpático responsável pelas reações de luta ou fuga. 0 Yoga Educa a Reação de Luta ou Fuga https://youtu.be/R_sgwcxxQsA

O Yoga Muda a Estrutura do Cérebro

O Yoga Muda a Estrutura do Cérebro

O Yoga Muda a Estrutura do Cérebro Entenda como o Yoga pode mudar a estrutura do Cérebro ??? O Yoga Muda a Estrutura do Cérebro https://youtu.be/rEFs1c5Sf_U  

Consciência Corporal melhora a Saúde

Consciência Corporal melhora a Saúde

Consciência Corporal melhora a Saúde Consciência Corporal melhora a Saúde https://youtu.be/dd8b5mF5XGs

Morar Afastado de Grandes Centros Urbanos pode Melhorar a Qualidade de Vida

Morar Afastado de Grandes Centros Urbanos pode Melhorar a Qualidade de Vida

Morar Afastado de Grandes Centros Urbanos pode Melhorar a Qualidade de Vida Morar Afastado de Grandes Centros Urbanos pode Melhorar a Qualidade de Vida https://youtu.be/2RlND5oFf8c

A Mente pode mudar o corpo

A Mente pode mudar o corpo

A Mente pode mudar o corpo Entenda até que ponto a Mente pode mudar o corpo. A Mente pode mudar o corpo. https://youtu.be/_615raJs6YU

A Mente é que cria os Sentido das Palavras

A Mente é que cria os Sentido das Palavras

A Mente é que cria os Sentido das Palavras Entenda nesse vídeo como a Mente é quem cria os Sentido das Palavras. A Mente é que cria os Sentido das Palavras. https://youtu.be/8kF_fkDTtDM

Uma Análise do Livro “Uma Viagem pelo Cérebro” de Carla Tieppo

Explorando as Maravilhas do Cérebro Humano: Uma Análise do Livro \"Uma Viagem pelo Cérebro\" de Carla Tieppo Descobrindo os Segredos do Cérebro O livro \"Uma Viagem pelo Cérebro\" de Carla Tieppo oferece aos leitores uma fascinante jornada pelas complexidades do órgão mais misterioso do corpo humano: o cérebro. Nesta análise, vamos explorar os insights mais marcantes apresentados pela autora, proporcionando uma visão privilegiada das maravilhas do nosso sistema nervoso central. Desvendando os Mistérios da Mente Tieppo mergulha fundo nas profundezas do cérebro, revelando como nossos pensamentos, emoções e comportamentos são moldados por essa estrutura extraordinária. A autora desmistifica conceitos complexos, tornando a neurociência acessível e envolvente para leitores de todos os níveis de familiaridade com o assunto. Navegando Pelos Circuitos Neurais Um dos pontos altos do livro é a exploração dos intrincados circuitos neurais que compõem o cérebro humano. Tieppo guia os leitores por uma viagem fascinante através de regiões como o córtex cerebral, o hipotálamo e o cerebelo, fornecendo uma compreensão clara de como essas áreas funcionam em harmonia para regular uma ampla gama de funções cognitivas e comportamentais. Reflexões sobre a Plasticidade Cerebral Outro aspecto cativante abordado por Tieppo é a plasticidade cerebral - a capacidade do cérebro de se adaptar e reorganizar ao longo da vida. A autora ilustra vividamente como experiências, aprendizado e até mesmo lesões podem remodelar a estrutura e a função do cérebro, destacando a incrível maleabilidade desse órgão surpreendente. Considerações Finais: Uma Jornada Memorável \"Uma Viagem pelo Cérebro\" de Carla Tieppo é muito mais do que um simples livro sobre neurociência - é uma jornada emocionante através das maravilhas do órgão mais complexo do corpo humano. Com uma prosa envolvente e insights perspicazes, a autora nos leva a uma viagem inesquecível pela mente, deixando-nos maravilhados com a infinita capacidade e adaptabilidade do cérebro humano. Conclusão Em suma, \"Uma Viagem pelo Cérebro\" é uma leitura obrigatória para qualquer pessoa interessada em desvendar os segredos da mente humana. Com uma abordagem acessível e informativa, Carla Tieppo oferece uma visão fascinante do órgão mais intrigante do corpo humano, deixando os leitores com uma profunda apreciação pela complexidade e beleza do cérebro.

Vantagens de Ensinar Yoga Secular

Vantagens de Ensinar um Yoga sem DOGMAS e sem MISTICISMO

Vantagens de Ensinar um Yoga sem DOGMAS e sem MISTICISMO Nesta live vamos entender as vantagens de ensinar um Yoga Secular sem DOGMAS e MISTICISMOS. Pesquiso e ensino Yoga há 27 anos pesquisando e ensino Yoga todos os dias. Sou Professor de Yoga certificado pelo Yoga Alliance E-RYT 500H, reconhecida como uma marca registrada de treinamento de Yoga de alta qualidade, seguro, acessível e equitativo.   https://youtu.be/jLusX6EGQtc   Atualize seu Conhecimento do Yoga - Formação NeuroYoga Aprenda a praticar e ensinar Yoga com fundamentação nas Neurociências, A Formação capacita você a ensinar Yoga profissionalmente e gerar renda com suas aulas, enregando valor real aos seus alunos. Certificação Yoga Alliance International O Yoga Alliance é a maior instituição de Yoga do mundo e está presente em mais de 100 países. Somente Cursos de Formação de Yoga com alto padrão de qualidade são reconhecidos pelo Yoga Alliance International. A Formação NeuroYoga emite certificado do Yoga Alliance International de 200h de Curso RYT 200. Degustação Gratuita Aprenda a praticar e ensinar Yoga com fundamentação nas Neurociências. A Formação capacita você a ensinar Yoga profissionalmente e gerar renda com suas aulas, enregando valor real aos seus alunos. Videoaulas e apostilas com teoria e prática para você aplicar na sua vida pessoal e nas suas aulas. Clique no botão abaixo para fazer a Degustação.    

As Posturas são a parte mais importante do Yoga ?

As Posturas são a parte mais Importante do Yoga?

A Importância das Posturas do Yoga Vamos entender a importância das Posturas do Yoga analisando as posturas dentro do contexto do Yoga. Use o asana para trazer o foco para o Yoga. Traga a atenção para o corpo para entender que você não é o corpo. E então deixe que o Yoga faça seu trabalho. Atualmente vemos uma enxurrada de imagens de asanas nas redes sociais. Praticar yoga tornou-se sinônimo de desenvolver o corpo. Professores divulgam seu trabalho através disso. Praticantes aumentam sua auto-estima, percebem sua evolução. E isso tudo é interessante e útil para quem trabalha e pratica Yoga. No entanto, deve-se manter constante atenção para o fato de que o Yoga não é o asana, assim como não é o pranayama ou o mantra. O Yoga utiliza-se destas técnicas para produzir seu objetivo. Seu objetivo é mais sutil, mais profundo e mais impactante que qualquer uma destas técnicas. Se quiser definir o Yoga como uma única prática, então entenda o Yoga como meditação. Tudo aquilo que pode auxiliá-lo a chegar ao estado meditativo é útil, muitas vezes necessário, mas não pode ser confundido com o Yoga em si.   Asana - Posturas do Yoga   No caso do asana, a armadilha pode ser a mais perigosa de todas. Trabalhar o corpo, usufruir de suas sensações, desenvolver sua mente através dele pode criar vaidade, excesso de julgamento e, o mais perigoso de todos os efeitos, uma identificação tão densa que o praticante não consegue mais se ver de outra forma senão através do corpo. O Yoga visa quebrar esta identificação para que nos reconheçamos como a Consciência mais profunda que existe em cada um, que está muito além do corpo físico. Para isso, é preciso desenvolver estabilidade total. E uma maneira de fazê-lo é através do corpo. Portanto, não busque no asana uma forma estética o suficiente para lhe render muitos likes ou novos seguidores, busque no asana uma forma de estar presente e estável. Não faça através do asana um caminho para o lado de fora, utilize-o como a porta de entrada para o universo de dentro. Perceba, pelo asana, que tudo está se tornando algo, então busque a percepção daquilo que, desde sempre, apenas é!   Quer saber mais sobre as Posturas do Yoga? Baixe gratuitamente o Livro Asana, Posturras do Yoga CLICANDO AQUI   Produzimos um vídeo explicando como as posturas tornaram o Yoga mais conhecido, se quiser assistir CLIQUE AQUI   https://youtu.be/0ICdX2CySL8   E qual sua opinião sobre a Importância das Posturas do Yoga? Deixe nos comentários o que você acha.  

O segredo para se estudar Yoga

O segredo para se estudar Yoga O segredo para se estudar Yoga não é tão simples de se desvendar. Afinal, acontece bastante de os professores de Yoga se sentirem sozinhos ou sem uma referência para o estudo e a prática depois que já estão formados e estabelecidos na profissão. ??? Foi pensando nisso que eu e meu irmão Daniel produzimos a série Professor de Yoga - Bases do Ensino. Nela trouxemos conteúdos especialmente selecionados para ajudar na estrutura das aulas e em dúvidas frequentes entre professores.  No quinto episódio abordamos o estudo do Yoga. Por se tratar de um assunto amplo e que pode ser compreendido sob muitas óticas diferentes, estudar Yoga torna-se desafiador pela quantidade de opções e abordagens disponíveis. Caso ainda não esteja inscrito na série, clique aqui. Para facilitar suas escolhas, selecionamos 4 áreas sobre as quais podemos apoiar o estudo e que se refletirão em bases importantes para suas aulas. ??? Nesta aula, abordamos os seguintes temas. História do Yoga Escrituras clássicas Yoga e ciência Yoga e autoconhecimento Se você tem interesse em outras áreas de estudo, mas não sabe por onde começar, envie sua sugestão na resposta deste e-mail. Podemos lhe ajudar com o que já estudamos sobre o assunto. ??? Para assistir ao episódio e ver toda nossa lista de livros recomendados, clique aqui. Além disso, queremos saber quais livros você já estudou dentro dos temas abordados e quais suas obras favoritas.  Namaskara

A ação necessária para o professor de Yoga

A ação necessária para o professor de Yoga A ação necessária para o professor de Yoga é a prática das técnicas para que possa saber transmiti-las pela experiência do que elas trazem. No entanto, na Tradição do Yoga existe um estágio chamado sat sang. Tratam-se de aulas nas quais o praticante pode tirar dúvidas com seu Guru sobre sua evolução e aprender sobre o embasamento teórico do Yoga. ??? Tais encontros continuam acontecendo ao longo do tempo porque é natural no desenvolvimento surgirem novas dúvidas, diferentes percepções e a necessidade de explicações mais elaboradas sobre aquilo que o praticante experimenta. Se transferirmos essa metodologia para a realidade ocidental, onde se faz aulas regulares em uma escola ou uma formação ao longo de um determinado tempo, mas sem viver integralmente dedicado a isso, podemos dizer que esse esclarecimento equivale ao estudo da literatura do Yoga. Ou seja, em ambos os casos a fundamentação teórica faz parte do processo evolutivo do Yogin. ??? Para ensinar Yoga é ainda mais importante entender sua proposta e métodos. Ainda que nada irá substituir a experiência em primeira pessoa, a partir do momento que o praticante decide se tornar professor, estará sendo questionado sobre o Yoga nos mais diferentes aspectos. Imagine alguém que treina triatlo e se torna muito bom nisso. Inegavelmente ele não precisa entender dos treinos, da história do esporte ou de como se constrói resistência para chegar ao final da prova. Precisa apenas treinar e evoluir dentro do esporte que escolheu praticar. ???? No entanto, se ele decide começar a treinar outros atletas, a história muda completamente de figura. Afinal, os alunos vão precisar de diferentes tipos de treinos, terão dúvidas variadas sobre as técnicas, sobre as provas, sobre a alimentação, etc. Portanto, ele precisa criar um entendimento maior do que simplesmente nadar, correr e pedalar.  No Yoga isso também acontece. Na maior parte das vezes, são as experiências dentro da prática que estimulam os praticantes a se tornarem professores. ??? Para deixar de ser aluno e conduzir uma turma é preciso um outro tipo de entendimento da aula e do próprio Yoga em si. É aqui que o estudo de obras respeitadas fará diferença entre quem sabe apenas repetir um texto decorado e quem realmente conhece o assunto. Então, por onde começar os estudos? Quem são os melhores autores? Quais obras merecem seu tempo e atenção? ??? No quinto episódio da série Professor de Yoga - Bases do Ensino trazemos nossas recomendações sobre as obras que abordam diferentes aspectos do Yoga. Se você ainda não está inscrito na série, clique aqui. Nesta aula dividimos os livros em diferentes áreas de atuação pois o Yoga é um assunto amplo que pode ser abordado por áreas distintas do conhecimento. Clique aqui para assistir. E você, conte-nos como faz para escolher os livros que vai estudar.  Namaskara

Prána é real

O Prána é Real? Live 4/6

O Prána é Real? Se você pratica Yoga já deve ter ouvido falar em Energia. Quando assuntos relacionados à espiritualidade são abordados, invariavelmente fala-se de uma energia imaterial que está além deste mundo físico e que por isso, nenhuma ferramenta consegue mensurar. No entanto, acredita-se que quem desenvolve certa sensibilidade conseguem perceber a vibração dessa energia. É muito comum ouvirmos a expressão de que alguém tem uma “energia ruim” ou que determinado lugar tem uma “energia pesada”. Na fisiologia do Yoga a energia mais conhecida é a energia da vida que recebe o nome de Prana. Exercícios respiratórios como os Pranayamas, tem o objetivo de aumentar a quantidade dessa energia no corpo. A 4ª Live investigará: - Se essa energia sutil oriunda do Sol que traz vida às células realmente existe? Se existe, é possível aumentar sua quantidade praticando técnicas do Yoga? Se você gosta de assuntos relacionados a Energias, assista esse vídeo até o final e você se surpreenderá. Venha participar do Carna YogIN! #Bora_entender_o_Yoga_a_fundo   https://youtu.be/ibNTVL5tM3A