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A Identificação do Sofrimento

A Identificação do Sofrimento – Em Breve no Ar

Conteúdo de Yoga | 7 nov 2020 | Equipe YogIN App Academy


A Identificação do Sofrimento – Uma Saída para o Sofrimento – Episódio 01

Hoje às 19h vamos disponibilizar o primeiro episódio da Série Uma Saída para o Sofrimento” que é parte do conteúdo da Semana do Autoconhecimento, evento organizado e oferecido pelo YogIN App.

A Identificação do Sofrimento” é o nome do 1º Episódio da Série, pois esse é o primeiro passo para se iniciar um caminho de autoconhecimento. Ninguém consegue melhorar se não reconhecer que há algo incomodando.  

Identificando o Sofrimento, conseguiremos começar a explorá-lo e entender que a maior parte da nossa angústia vem de coisas que não existem. Esse tipo de sofrimento “ilusório” pode deixar de existir se você aprende como parar de pensar nele. 

Entenda como reduzir a angústia existencial e viver uma vida mais leve, saudável e feliz.

 

 

 

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O que é o Autoconhecimento?


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