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Ujjayi Pranayama - Respiração Vitoriosa

Ujjayi Pranayama – Respiração Vitoriosa

Conteúdo de Yoga | 19 out 2021 | Daniel De Nardi


Ujjayi Pranayama – Respiração Vitoriosa

Ujjayi Pranayama – Respiração Vitoriosa é uma das respirações mais importantes do Yoga.

Ao longo dessa semana vamos produzir conteúdos sobre essa técnica, sua execução e seus efeitos.
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