Pranayama – Respiratórios do Yoga –
Na Live Pranayama – Respiratórios do Yoga abordamos os principais pranayamas do Yoga e como se pode adequar a prática de pranayama tradicional ao estilo de vida contemporâneo.
Você pode baixar gratuitamente o Hatha Yoga Pradipika, texto usado na live que abroda pranayamas.
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Página da Série Professor de Yoga Bases do Ensino – 2 Temporadas
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