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Os Truques da Mente

Semana do Autoconhecimento | 18 abr 2021 | Equipe YogIN App Academy

Os Truques da Mente – Aula de Aprofundamento no entendimento da Mente

Quais os truques da sua mente que você sempre cai?

Nesse Live vamos entender como perceber esses truques e não permitir que eles causem sofrimento.

Essa Live faz parte da Semana do Autoconhecimento – Imersão de Desenvolvimento Pessoal.

 

 


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    eBOOK PROFESSOR DE YOGA | BASES DO ENSINO |. Baix eBOOK PROFESSOR DE YOGA | BASES DO ENSINO |. Baixe o Ebook com o conteúdo de toda série - Professor de Yoga | Bases do Ensino No próximo domingo, às 20h faremos um Live falando do 1º episódio da série. A inscrição é gratuita e você ainda ganha um livro com todo o conteúdo da série. O link está na Bio deste Perfil. Namaste!
    A descoberta mais importante que você precisa na A descoberta mais importante que você precisa na vida é saber o que lhe traz plenitude. Para percepções dessa profundidade, é interessante observar como o próprio Yoga nos apresenta a solução. Basta que nos voltemos para o objetivo final dessa prática, o estado de isolamento chamado Kaivalya, . 💥💥💥 Esse isolamento, no entanto, não se trata do afastamento físico ou emocional das atividades cotidianas, mas de um isolamento da percepção, quando nos reconhecemos como o verdadeiro Eu que existe em cada ser humano. 💪💪💪 Por meio do Kaivalya as influências e acontecimentos do meio externo deixam de produzir sofrimento no Yogin, que atinge a libertação. Logicamente, esse processo exige tempo e dedicação. Trata-se de uma construção feita a cada prática, a cada técnica, algo que se reforça a cada vez que você fecha os olhos e mergulha em si em uma prática de Yoga. 👌👌👌 Portanto, conforme se desenvolve na senda Yogi, abandona-se a necessidade de aprovação ou de agradar quem quer que seja. Afinal, a meditação nos mostra que a verdade encontra-se do lado de dentro. Se você pratica Yoga já tem sabedoria para compreender que todas respostas estão do lado de dentro e que elas chegam através do aquietamento do corpo, da mente. 💭💭💭 Se você pensa em fazer um curso de Formação de Professores de Yoga, mas ainda não tem certeza se esse é o caminho certo a ser seguido, só existe uma pessoa que irá lhe dar a resposta adequada: você! Recolha-se, busque seu kaivalya e encontrará o que precisa. Que seja uma bela jornada em busca desta resolução! Namaskara
    Episódio 6 - Série Professor de Yoga - Bases do Episódio 6 - Série Professor de Yoga - Bases do Ensino. No sexto e último episódio da série Professor de Yoga - Bases do Ensino, queremos que você faça uma reflexão sobre sua relação com o Yoga. 😮😮😮 Será que dar aulas de Yoga é um caminho viável a ser seguido? Será que essa profissão é o que faz seu coração vibrar?💓💓💓 O que diz o seu coração? Qual será o seu Dharma? 🤔🤔🤔 Venha conosco! O Yoga está chamando! 🎺🎺🎺 Namaskara
    Você já percebeu que certas atividades lhe traze Você já percebeu que certas atividades lhe trazem naturalmente para o presente. É como se a sua mente se tranquilizasse todas vez que você está realizando determinada tarefa. 😀😀😀 E isso não tem nada a ver com sua profissão ou suas tarefas cotidianas. Pode ser simplesmente assistir ao pôr do sol, contemplar uma obra de arte ou realizar algum tipo de atividade física. Na tradição Hindu cada ser humano traz em seu coração uma voz intuitiva, que fala sobre suas verdades mais profundas. Toda vez que conseguimos acessar essa sabedoria, ela fala sobre nossas potencialidades e sobre as coisas que fazem nossa mente se assentar. 💛💛💛 Ouvir a voz do coração está diretamente ligado ao Dharma pessoal. Ou seja, aquilo que devemos fazer como nossa contribuição para o mundo! Se ao praticar Yoga você sente essa propensão natural da mente em estar presente, talvez você tenha que refletir mais a fundo sobre aprofundar-se neste tema. Quem sabe você é uma daquelas pessoas que encontra plenitude ao compartilhar suas experiências no Yoga com outras pessoas? 💫💫💫 O episódio dessa semana aborda justamente esse chamado interno para quem amam o Yoga com toda sinceridade. Fique atento que amanhã às 19h será lançado o último episódio da primeira temporada da série Professor de Yoga - Bases do Ensino. Namaskara. 🙏🙏🙏
    Há 5 anos, dávamos início à primeira turma do Há 5 anos, dávamos início à primeira turma do Curso 100% Online de Formação de Professores de Yoga. Esta aula aconteceu ao final do Curso quando fizemos avaliações presenciais no Rio de Janeiro com direito à prática na Pedro Bonita 🤩 e um por do sol 🌞 abençoado 🙏🙏🙏🙏🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♂️ Desde 2016, mais de 400 professores de Yoga formatam-se no curso que continuam ensinando o Yoga 🧘🏽 Alegria imensa por essa data e um agradecimento infinito ao apoio de vocês 🤩🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️
    Como comparar os melhores livros de Yoga? A Tradi Como comparar os melhores livros de Yoga? A Tradição do Yoga formou-se a partir das práticas ascéticas e dos debates que Yogins realizavam para fundamentar suas experiências. 🙏🙏🙏 Praticar o Yoga é o elemento mais eficaz para a evolução interior, mas mesmo essa prática precisa estar fundamentada em algo que já experimentado. Vamos encontrar professores alertando para que basta seguir praticando e tudo se resolverá, mas será que não seria interessante dar fundamentos ao que se está realizando? 😮😮😮 Mas onde buscar esse ensinamento? Quem está correto no discurso sobre Yoga? O Yoga não possui uma data de criação e muito menos uma entidade que determina quais técnicas, fundamentações ou ensinamentos são verdadeiros, corretos ou adequados. 😬😬😬 Graças a isso tradições se formaram, obras foram escritas, técnicas foram criadas sem precisarem da aprovação de uma entidade reguladora do Yoga. Assim criou-se organicamente uma maneira simples de reconhecer uma obra ou ensinamento importante: aqueles que foram retransmitidos e ganharam força ao longo do tempo tem enorme chances de serem úteis e eficientes dentro dos objetivos do Yoga. 💫💫💫 Foi baseando-se nisso que escolhemos nossas sugestões bibliográficas para os professores de Yoga ou para quem apenas quer aprofundar seu conhecimento sobre o assunto. Já assistiu o quinto capítulo da série Professor de Yoga - Bases do Ensino? 😃😃😃 Caso ainda não tenha visto nossas sugesões, vá ao nosso IGTV e assista! Mas antes, deixe aqui nos comentários qual foi o melhor livro de Yoga que você já leu!
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    O desafio de estudar Yoga tem solução! 👏👏👏 O Yoga é um assunto tão amplo que estudar sobre o tema torna-se um desafios para quem está começando a ensinar. Definir quais serão as obras mais importantes a serem lidas e sob quais áreas é preciso dedicar mais atenção pode tomar muito tempo e causar bastante confusão. 💆💆💆 No quinto episódio da série Professor de Yoga - Bases do Ensino trazemos uma lista ampla e acessível para professores e praticantes de todos os níveis. Dividida em diferentes áreas do conhecimento que estão relacionadas com o Yoga, ela pode lhe ajudar a focar em assuntos específicos para que seu conhecimento cresça naquilo que mais lhe interessa em cada momento de sua carreira. 🏆🏆🏆 Como já falamos ao longo de vários episódios, não existe uma fórmula fechada e perfeita, muita coisa precisa ser definida pela sua necessidade imediata. Por exemplo, se você está ensinando seus alunos a respirarem melhor, não faz muito sentido neste momento dedicar-se às obras de questionamento profundo do Eu. Nossas sugestões cobrem áreas de conhecimento que tem uma aplicação prática na vida do professor de Yoga. No entanto, elas servirão apenas como os primeiros passos da caminhada no estudo desse tema fascinante e sobre o qual pode-se aprender sempre mais. 📚📚📚 Fique atento, amanhã sai o novo episódio! Enquanto isso, coloque nos comentários qual a sua obra favorita no Yoga? E marque seus amigos que também adoram ler sobre esse assunto. 🤓🤓🤓 Nos vemos em breve!
    Uma das maiores satisfações do professor de Yoga Uma das maiores satisfações do professor de Yoga é quando os alunos formam um grupo disciplinado de práticas, o que traz entusiasmo para quem ensina e pratica. 😻😻😻 A coesão da turma promove uma espécie de simbiose entre os praticantes. Mesmo sem perceber, cada um acaba influenciando a prática dos demais. Porém, as turmas nunca terão uma sincronicidade no nível e velocidade evolutivas. 🙊🙊🙊 Felizmente, no ensino do Yoga nada é fixo, as estruturas de uma aula não precisam ser rígidas. 🙌🙌🙌 O mais importante é ter clareza sobre a fundamentação dentro da qual você constrói suas aulas. Dessa forma, os mais experientes continuarão evoluindo e os novatos sentirão que mesmo essas aulas são adequadas para o seu desenvolvimento. 😎😎😎 No quarto episódio da série Professor de Yoga - Bases do Ensino, damos sugestões para que você saiba lidar com esses momentos com tranquilidade e seus alunos continuem frequentando suas aulas, independentemente do nível da turma! 💫💫💫 Assista ao episódio que está no nosso IGTV e inscreva-se na série através do link que está na bio. Se já passou por uma situação assim, conte-nos sobre sua experiência nos comentários. Namaskara
    Desafios de dar uma aula de Yoga pra uma turma com Desafios de dar uma aula de Yoga pra uma turma com avançados e iniciante. 4º episódio da série - Professor de Yoga | Bases do Ensino. Assista ao epsisódio completo no IGTV deste perfil.
    Episódio 4 - Série Professor de Yoga - Bases do Episódio 4 - Série Professor de Yoga - Bases do Ensino. Quem ensina Yoga e nunca deu aula para alunos em estágios completamente distintos que atire a primeira pedra. Apesar de ser uma situação corriqueira na profissão, pode ser desafiadora por diversos motivos. Afinal, como transmitir uma aula profunda para quem já é experiente e, ao mesmo tempo, que ensine fundamentos do Yoga para aqueles que estão começando? Foi pensando justamente em descomplicar suas aulas quando turmas assim se formam que fizemos o quarto episódio da série Professor de Yoga - Bases do Ensino. Nesta aula, apresentamos algumas sugestões simples e flexíveis que irão se moldar às suas necessidades. Usando a experiência do professor dentro do Yoga como base para resolver a questão. Dessa forma, você poderá usar sua criatividade para encantar alunos de qualquer nível de prática, sem perder o cerne do que deseja transmitir. Se você já ensina Yoga, deixe seu comentário nos contando se já viveu algo assim e como foi lidar com isso.
    No treinamento do ciclismo, pessoas com níveis mu No treinamento do ciclismo, pessoas com níveis muito distintos podem treinar juntas e mesmo assim será interessante e desafiador para todos. Isso acontece porque os mais lentos poderão entrar no vácuo dos atletas mais velozes. Ou seja, aquele que está na frente quebra a resistência do ar, diminuindo a quantidade de esforço daquele que está atrás. Os mais experientes lideram o pelotão e facilitam a evolução dos que tem menos resistência e velocidade. Na prática do Yoga em grupos podemos entender que o mesmo fenômeno acontece. 😳😳😳 Imagine uma turma com diferentes níveis de praticantes e pense em onde seria mais fácil para o iniciante evoluir na meditação. Numa classe na qual seus colegas ainda estão aprendendo a respirar e não encontraram quietude corporal suficiente para permanecerem imóveis durante o exercício ou quando o grupo ao seu redor permanece em absoluto silêncio durante todo exercício? Percebeu a diferença? O aluno novo vai entrar no vácuo dos colegas e terá um meio externo propício para evoluir mais depressa do que se a turma toda estivesse iniciando. Portanto, praticar Yoga com turmas de alunos mais experientes pode ser uma plataforma eficaz para sua evolução. 🚀🚀🚀 Nessa semana, o episódio da série Professor de Yoga - Bases do Ensino, aborda justamente esse momento em que alunos que se encontram em diferentes momentos do caminho do Yoga se encontram numa classe. Mais uma vez, estamos propondo uma construção pessoal baseada na sua experiência e nas coisas que poderão servir para todos os alunos, independentemente do tempo de prática de cada um. De quebra, ainda existem grandes chances de seus alunos novatos pegarem o "vácuo" da turma e evoluir através da participação em aulas com praticantes mais experientes. Fique ligado porque amanhã às 19h lançaremos o novo episódio! Se você gosta deste conteúdo, compartilhe com pessoas que também se interessam em ensinar Yoga! 🤝🤝🤝 Namaskara
    A tarefa do professor de Yoga não é apenas dar a A tarefa do professor de Yoga não é apenas dar aulas, mas também criar um caminho simples e eficiente o bastante para que o aluno evolua de maneira gradativa e contínua em direção ao desenvolvimento pessoal. 🚨🚨🚨 Pense nesse processo como a construção de uma residência. Não faz sentido pensar numa casa começando pela decoração. Primeiro é preciso dar um alicerce ao projeto. É sob essa estrutura que você poderá construir as paredes, e dentro delas usar a decoração que você deseja. Da mesma forma, um professor de Yoga deve buscar os fundamentos da prática para transmitir aos seus alunos. 🏡🏡🏡 A vida do professor seria muito mais fácil se todos alunos já chegassem conhecendo a técnica respiratória, praticando asana com facilidade e meditando por um longo tempo sem nenhuma dificuldade. No entanto, a realidade é bem diferente! 😃😃😃 Nessa semana, abordamos um tema importante para a carreira do professor de Yoga: o desafio das aulas de iniciantes. Assista a aula no nosso IGTV e inscreva-se no link da bio para acompanhar o restante da série Professor de Yoga - Bases do Ensino. 📺📺📺 Se está gostando do nosso conteúdo, envie essas aulas para quem já ensina ou está pensando em ensinar Yoga! Namaskara
    Parabéns 🎈 @kellycmendesp 🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️🧘🏼‍♀️ Meu Deus!! Hoje acordei fiz minha prática e logo recebi a mensagem com o meu certificado de Instrutora de Yoga!! Com certeza é uma das minhas melhoras conquistas!! O Yoga me trouxe DISCIPLINA E PAZ!! Gratidão a todas as pessoas que me ajudaram nessa caminha: @yoginapp.academy @lucimarcrispin @rodrigopardall @brupereira90 @johnyrodrigo Gratidão por fazerem aula comigo, vários videos gravados e persistência!! Bora praticar amigos!! 🧘🏽‍♀️🙏🏽💜
    Para quem transmite conhecimento, buscar novas for Para quem transmite conhecimento, buscar novas formas de estruturar as próprias aulas e repensar a maneira como se dá aulas é sempre um exercício válido. Pois a habilidade de ensinar com clareza é algo que sempre poderá ser aperfeiçoado. 📚📚📚 Afinal, ensinar Yoga não significa necessariamente que já ter atingido o ápice da evolução interior. Além disso, existe uma grande diferença entre aquele que apenas pratica e aquele que, além disso, também ensina Yoga. A preocupação do praticante é apenas evoluir para si. Teoricamente, o professor tem o mesmo objetivo com sua prática pessoal, mas ele também tem outro foco quando estuda e experimenta o Yoga. Quem ensina utiliza os ensinamentos, as práticas e os efeitos do Yoga também com o objetivo de compartilhar o que está experimentando. 💆💆💆 O terceiro episódio da série Professor de Yoga - Bases do Ensino aborda justamente as aulas direcionadas para os alunos iniciantes. Neste episódio, apontamos para um caminho que já seguimos para atingir sucesso neste tipo de classe. Não estamos apresentando uma fórmula pronta, apenas estabelecendo princípios para você usar nestas situações. Caso ainda não esteja inscrito na série, clique no link da bio para receber e-mails com material adicional e acompanhar o lançamento de cada novo episódio. 📬📬📬 Se você gosta desse conteúdo, compartilhe com pessoas que também se interessam em ensinar Yoga! E para você que já ensina Yoga, como foi a experiência das primeiras aulas de iniciantes? Comente o post com suas percepções. Namaskara
    Desafios nas Aulas de Yoga para Iniciantes 🧘🏻‍♂️ 🧠 3º episódio da Série: Professor de Yoga | Bases do Ensino está no Ar. Já assistiu? O episódio completo ✅ pode ser visto no IGTV deste perfil 🧘🏼‍♀️ #formacaoyoga #yogaformacao #estudoyoga #aprofundamentoyoga
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