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Dicas para ensinar Respiração Alternada

Dicas para ensinar Respiração Alternada

Ensinar a Respirar | 22 jul 2021 | Lucas De Nardi


Dicas para ensinar Respiração Alternada

A Respiração Alternada, Nadi Shodhana é uma das mais importantes e praticadas no Yoga.

Quem ensina Yoga, sabe o quanto os alunos se confundem ao praticar essa respiração.

Neste vídeo dou dicas de como ensinar para seu aluno nunca mais esquecer.

 

 

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