Como Abordar sua Prática de Yoga

Como abordar sua prática de Yoga?

No vídeo de hoje, falamos sobre um aspecto importantíssimo em sua prática. Afinal, como você deve abordar uma prática de Yoga? Com entusiasmo? Afobação? Energia descontrolada?
ALERTA: contém fortes emoções causadas por um ataque inesperado de um macaco faminto! Confira!

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Quer fazer uma Prática de Yoga Avançado?

Recentemente fizemos uma aula ao vivo para quem quer ir mais a fundo no Yoga. Avançado não quer dizer posturas mirabolantes ou equilíbrios impossíveis. Se você busca no Yoga, mais do que posturas de alongamento poderá extrair muitos benefícios dessa prática. Para fazer a aula clique na imagem abaixo e Pratique técnicas iniciáticas do Yoga

Prática de Yoga Avançado – Aula Completa

Playlist de Estudos de Yoga

Produzimos no YouTube uma série de vídeos para o estudo e aprofundamento no Yoga.
No YogIN App Academy consideramos o estudo do Yoga essencial para o desenvolvimento pessoal. Compreender o que está praticando contrbui para manter a motivação do praticante. Quando entende o que está preaticando pode conferir com mais propriedade se a prática está produizo os efeitos desejados.

Neste Blog há diversos materiais para o aprofundamento no Yoga. Caso esse seja seu interesse, não deixe de assistir os vídeos dessa playlist pois eles darão uma visão do nosso entendimento sobre Yoga.

Confira nossa lista de vídeos com Estudos de Yoga

Namaste!