Formação de Yoga Online
    • Home
    • Blog
    • Formação de Professores
    • Studio de Yoga Online
    • Fale conosco

Blog


Aula de Conclusão da Semana do Autoconhecimento

Semana do Autoconhecimento | 18 jun 2020 | Equipe YogIN App Academy


Aula Mestra – Semana do Autoconhecimento

Aula Mestra – Semana do Autoconhecimento – Considerações finais sobre todo o conhecimento compartilhado na Semana do Autoconhecimento.

Assista clicando abaixo.

 

 

UMA SAÍDA PARA O SOFRIMENTO

A Série “Uma Saída para o Sofrimento” traz ensinamentos da essência do Autoconhecimento para quem quer viver uma vida mais leve, tranquila e feliz.

Uma proposta de Desenvolvimento Pessoal para a redução das angústias e do Sofrimento. A identificação do sofrimento é o primeiro passo para a saída da roda do sofrimento.

Porém, a identificação da sensação de angústia, não deve desembocar no desespero.

Pelo contrário, a revelação da dor é condição indispensável para a libertação.

Pode-se dizer que este sofrimento universal é positivo, estimulante até, pois não é definitivo. Mediante o Autoconhecimento ele pode ser extinto e cada linhagem tem sua proposta para isso.

Ao longo dos 4 episódios desta série, você entenderá qual é a nossa proposta baseada no Yoga e na nossa experiência como praticantes e pesquisadores de mais de 20 anos de Yoga.

 

Episódio 01 – A Identificação do Sofrimento

“A Identificação do Sofrimento” é o nome do 1º Episódio da Série, pois esse é o primeiro passo para se iniciar um caminho de autoconhecimento. Ninguém consegue melhorar se não reconhecer que há algo incomodando. Identificando o Sofrimento, conseguiremos começar a explorá-lo e entender que a maior parte da nossa angústia vem de coisas que não existem. Esse tipo de sofrimento “ilusório” pode deixar de existir se você aprende como parar de pensar nele. Entenda como reduzir a angústia existencial e viver uma vida mais leve, saudável e feliz.

 

Episódio 02 – O Corpo Produzindo Sofrimento

A Produção da Dor pelo Corpo é a primeira grande causa do Sofrimento humano. No entanto, a angústia produzida pelo sistema nervoso foi um recurso essencial à preservação da vida. Talvez sem isso, nem estivéssemos mais aqui. Entretanto, no momento atual da nossa História, não sofremos tantas ameaças quanto nossos antepassados, mas o seu cérebro não sabe disso. Ele continua gerando estímulos para que você se proteja o tempo todo de perigos eminentes. Será que podemos mudar isso? Neste vídeo, você entenderá como a produção de sensações como a ansiedade e o medo foram moldados ao comportamento humano há dezenas de milhares de anos e como você pode fazer para melhorar isso.

 

Episódio 03 – A Mente Produzindo Sofrimento

A Mente é perspicaz em criar histórias fictícias que produzem sofrimento, por isso, a Produção de Sofrimento pela Mente é o tema que investigaremos no 3º episódio. A narrativa das histórias tem como uma das principais bases, o que é absorvido nos meios de comunicação, estes por sua vez tem uma intenção deliberada de produzir medo para ganhar audiência. Neste vídeo você entenderá como as informações afetam diretamente suas sensações e Sofrimento e o que você pode fazer para reduzir essa angústia!

 

Episódio 04 – Uma Proposta de Autoconhecimento

O último Episódio da Série traz uma Proposta para o Autoconhecimento para reduzir o sofrimento. Assista a série completa e procure colocar em prática o que aprendeu. Esses ensinamentos podem mudar sua vida. Deixe nos comentários o que achou!



Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Categorias


  • Autoconhecimento e Espiritualidade
  • Carna YogIN
  • Conteúdo de Yoga
  • Curso de Aprofundamento no Yoga
  • Documentários de Yoga
  • Ebook de Yoga
  • Ensinar a Respirar
  • Filosofia
  • Formação de Professores de Yoga
  • História do Yoga
  • Livros de Yoga
  • Livros Neurociência
  • NeuroYoga
  • O Maior Segredo do Yoga
  • Podcast de Yoga
  • Professor de Yoga – Bases do Ensino
  • Semana do Autoconhecimento
  • Teoria do Yoga
  • Vídeos de Yoga

Inscreva-se no canal


Curta nossa página


Newsletter


Insira seu e-mail para receber novidades, informações e muito mais.

    Posts mais acessados


    • Como escolher a melhor formação de Yoga para você?
    • Resumo do Livro “Nação Dopamina” de Anna Lembke
    • Curso de Yoga com Certificação Internacional e Reconhecido pelo MEC
    • Ebook Gratuito – Asana, Posturas do Yoga
    • O que são os Gunas?
    • O que é um guru?
    • Swásthya Yoga é o Yoga mais Antigo?
    • Nissargadatta Maharaj – Reconhecido pelos pares Iluminados
    • Por que treinar a Respiração Profunda?
    • Ramana Maharshi – Mestre do Silêncio

    Instagram


    A Régia é Professora formada no @neuroyoga_acade A Régia é Professora formada no @neuroyoga_academy_yoginapp @regia.torres está ministrando aulas de Yoga no SUS.
O sistema único de Saúde aceita o Yoga como uma das suas práticas integrativas 😊
o Yoga é uma das Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) oferecidas pelo Sistema Único de Saúde (SUS) no Brasil.
As PICS são terapias e práticas que buscam integrar diferentes abordagens para o cuidado em saúde, incluindo a medicina tradicional, complementar e alternativa. O Yoga tem se mostrado uma prática benéfica para a promoção da saúde e do bem-estar, podendo ser utilizada como coadjuvante no tratamento de diversas doenças e condições de saúde.

🥰

#SUS #praticasintegrativas #yogasus #yoganosus #yoga #formacaoyoga #yogaformacao
    Formação NeuroYoga - Fundamentado nas Neurociên Formação NeuroYoga - Fundamentado nas Neurociências

Atualize seu conhecimento no Yoga, entendendo como as Neurociências explicam os efeitos da prática de Yoga🤓

Certificação Internacional RYS®200 do Yoga Alliance em 6 meses e título de Professor@ de NeuroYoga para levar o conhecimento da Formação fundamentada nas Neurociências adiante😍
    Tenho uma ótima notícia 😃 Reabri a oportunid Tenho uma ótima notícia 😃

Reabri a oportunidade para você fazer a Degustação gratuita da Formação NeuroYoga diretamente na Plataforma da Hotmart!

A Degustação é realizada no formato de uma Maratona e se propõe em mostrar uma ressignificação do Yoga à luz das Neurociências.

Lembrando que é totalmente gratuita!

Durante milhares de ano o Yoga permaneceu vinculado ao hinduísmo e tendo diversos conceitos que não conseguem ser validados se considerarmos a realidade como ela é.

Isso era algo que me incomodava bastante e o que me impressionou foi a quantidade de pessoas que já passaram pela Degustação e também me relataram esse mesmo incômodo.

Isso reforçou em mim a ideia de manter os questionamentos e buscar mais evidências do que funciona e do que não funciona no Yoga, do que é verdade e do que é apenas mitos de Escrituras antigas.

A Degustação é uma Maratona de 4 dias, sendo uma introdução à Formação NeuroYoga® com todos os conteúdos que são aprofundados ao longo do Curso.

Na Degustação você aprenderá sobre:

📍 Técnicas do Yoga

📍 Anatomia do Yoga

📍 Filosofia do Yoga

📍 Profissão do Yoga

As aulas da Degustação totalizam 8 horas de ensinamentos que rompem com a estrutura da COMPREENSÃO e do ENSINO do Yoga TRADICIONAL e que está tendo muito mais ACEITAÇÃO de ALUNOS e PROFESSORES.

Esse sucesso, deve-se ao fato do Método NeuroYoga® explicar os efeitos e a busca do Yoga a partir do que existe de mais atualizado no campo das Neurociências.

Não entra na questão da espiritualidade, não aceita dogmas e não apela para misticismos, de forma que pessoas de qualquer tipo de crença ou religião possam praticar sem nenhum conflito e inconveniente.

Também não possui mantras, culto a divindades hindus ou gurus, não pratica meditação com objetivo de alcançar a iluminação e a cura para todos os problemas.

O Método NeuroYoga® tem o objetivo de melhorar o corpo e a mente, produzindo saúde física e mental ao praticante.

Escreva Degustação nos comentários que vou enviar o acesso por mensagem para você!
    Entenda a Formação NeuroYoga por dentro. Entenda a Formação NeuroYoga por dentro.
    Formação NeuroYoga - Fundamentada nas Neurociên Formação NeuroYoga - Fundamentada nas Neurociências

Atualize seu conhecimento no Yoga, entendendo como as Neurociências explicam os efeitos da prática de Yoga🤓

Certificação Internacional RYS®200 do Yoga Alliance em 6 meses e título de Professor@ de NeuroYoga para levar o conhecimento da Formação fundamentada nas Neurociências adiante😍
    Reabriamos a oportunidade para você fazer a Degus Reabriamos a oportunidade para você fazer a Degustação gratuita da Formação NeuroYoga diretamente na Plataforma da Hotmart!

A Degustação é realizada no formato de uma Maratona e se propõe em mostrar uma ressignificação do Yoga à luz das Neurociências.

Lembrando que é totalmente gratuita!

Durante milhares de ano o Yoga permaneceu vinculado ao hinduísmo e tendo diversos conceitos que não conseguem ser validados se considerarmos a realidade como ela é.

Isso era algo que me incomodava bastante e o que me impressionou foi a quantidade de pessoas que já passaram pela Degustação e também me relataram esse mesmo incômodo.

Isso reforçou em mim a ideia de manter os questionamentos e buscar mais evidências do que funciona e do que não funciona no Yoga, do que é verdade e do que é apenas mitos de Escrituras antigas.

A Degustação é uma Maratona de 4 dias, sendo uma introdução à Formação NeuroYoga® com todos os conteúdos que são aprofundados ao longo do Curso.

�Na Degustação você aprenderá sobre:

📍 Técnicas do Yoga

📍 Anatomia do Yoga

📍 Filosofia do Yoga

📍 Profissão do Yoga

As aulas da Degustação totalizam 8 horas de ensinamentos que rompem com a estrutura da COMPREENSÃO e do ENSINO do Yoga TRADICIONAL e que está tendo muito mais ACEITAÇÃO de ALUNOS e PROFESSORES.

Esse sucesso, deve-se ao fato do Método NeuroYoga® explicar os efeitos e a busca do Yoga a partir do que existe de mais atualizado no campo das Neurociências.

Não entra na questão da espiritualidade, não aceita dogmas e não apela para misticismos, de forma que pessoas de qualquer tipo de crença ou religião possam praticar sem nenhum conflito e inconveniente.

Também não possui mantras, culto a divindades hindus ou gurus, não pratica meditação com objetivo de alcançar a iluminação e a cura para todos os problemas.

O Método NeuroYoga® tem o objetivo de melhorar o corpo e a mente, produzindo saúde física e mental ao praticante.

Escreva Degustação nos comentários DE QUALQUER POST DO @danieldenardi_neuroyoga QUE VAMOS enviar o acesso por mensagem para você!
    Quais as bandeiras vermelhas que o professor de Yo Quais as bandeiras vermelhas que o professor de Yoga deve observar em seus alunos para indicar tratamento médico?

@andreakrauser explicou tudo em detalhes na Aula da Formação em NeuroYoga.
    Mais um trecho da Aula da @andreakrausez - Um Guia Mais um trecho da Aula da @andreakrausez -
Um Guia para Trabalhar com Alunos de Yoga com Condições Ortopédicas - 
Nesta parte ela apresenta as diferenças entre dores musculares, em nervos e articulações.

Conhecimento essencial para quem dá aulas de Yoga!
    Um aprendizado essencial para quem ensina Yoga é Um aprendizado essencial para quem ensina Yoga é entender sobre as limitações corporais dos alunos e como adaptar as técnicas às adversidades.
A @andreakrausez nos presenteou com uma excelente aula sobre isso que chamamos de:
Um Guia para Trabalhar com Alunos com Condições Ortopédicas

Neste trecho ela explica a Diferença entre dor aguda e dor crônica que é a primira identificação que o professor de Yoga deve fazer ao começar a ensinar as posturas.

#formacaoyoga #yogaformacao #formacaoyogaalliance #yogaalliance #yogaprofessor #yogalesao #lesaoyoga #aulayoga #yogaensino
    Amanhã - Neurociências e Yoga na prática!! Ins Amanhã - Neurociências e Yoga na prática!!

Inscrição Gratuita pelo perfil do @danieldenardi_neuroyoga
    Comentários Formação em NeuroYoga Lendo os com Comentários Formação em NeuroYoga

Lendo os comentários Formação em NeuroYoga.
    Nossa homenagem a quem transforma vidas através d Nossa homenagem a quem
transforma vidas através
do conhecimento.

#Felizdiadosprofessores #diadoprofessor #diadaprofessora #diaprofessoressor #diaprofessor
    Hoje é Dia Mundial da Saúde Mental 👨‍⚕️ Hoje é Dia Mundial da Saúde Mental 👨‍⚕️

Um dia internacional para a educação, conscientização e defesa da saúde mental global. 🌎

Esta data foi celebrada pela primeira vez em 1992 por iniciativa da Federação Mundial para Saúde Mental, uma organização global de saúde mental com membros e contatos em mais de 150 países.😀😀😀

A saúde mental será um objetivo cada vez mais forte na vida de todas as pessoas.
Cuidar da mente tornou-se uma condição essencial para qualidade de vida em um mundo cada vez mais acelerado. 🧠🧘

O YouTube hoje está recomendando exercícios de Meditação como uma maneira de cuidar da saúde mental.

A saúde mental é um objetivo central do No NeuroYoga.

Trabalhamos por esse objetivo ensinando sobre o funcionamento do cérebro e praticando técnicas que atuam positivamente na saúde mental tais como Meditação, respiração e relaxamento. 🧠🧘
    Qual a técnica mais poderosa do Budismo, do Yoga Qual a técnica mais poderosa do Budismo, do Yoga e da Meditação Mindfulness?
Descubra nesse vídeo!!!
    Quando a turma de Yoga está precisando de um aqui Quando a turma de Yoga está precisando de um aquietamento!!!
    As emoções são responsáveis por nossa felicida As emoções são responsáveis por nossa felicidade e também nossa tristeza, mas de fato, para que elas servem?

Qual a diferença entre emoções e sentimentos?

Descubra tudo no podcast do NeuroYoga que acaba de sair!!
    O Yoga Alliance é a maior instituição de Yoga d O Yoga Alliance é a maior instituição de Yoga do mundo e só aprova cursos de formação com alto padrão de qualidade.
A Formação em NeuroYoga tem a certificação do Yoga Alliance RYT 200h
    NeuroYoga é diferente de Yoga Normal? Entenda ne NeuroYoga é diferente de Yoga Normal?

Entenda nesse vídeo o que muda na proposta do NeuroYoga e no Yoga Tradicional!
    Conclusões de um estudo de revisão feito pelo pe Conclusões de um estudo de revisão feito pelo pesquisador Micahel Posner analisando diversas pesquisas científicas sobre os efeitos da Meditação!
    O que é a Visão Naturalista? Como é a visão q O que é a Visão Naturalista?

Como é a visão que explica todos os fenômenos usando apenas causas naturais.
Entenda no vídeo!
    Blog Fale conosco

    Inscreva-se para receber conteúdos gratuitos.

      YogIN App Academy Instagram YogIN App Academy Facebook

      Copyright © YogIN App.
      Todos os direitos reservados.


      YOGIN APP CONTEÚDO DIGITAL DE YOGA LTDA - CNPJ: 26739808/0001-89 - CCM 5638470-0

      Copyright © YogIN App. Todos os direitos reservados.
      YOGIN APP CONTEÚDO DIGITAL DE YOGA LTDA - CNPJ: 26739808/0001-89 - CCM 5638470-0